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...?叶酸是保证宝宝大脑正常发育的最重要元素，可以说，正是它为宝宝的大脑健全发育保驾护航。所以，如果准妈妈们对于孕妇吃
栏目:健康生活 作者:中医世家
香椿吃前烫一下健康又美味春末夏初，正是香椿芽上市的大好季节。早在汉代，香椿就曾与荔枝一样作为贡品，深受皇上及宫廷贵人的厚爱。香椿不仅营养丰富，经常食用还可使人心情愉悦。中医认为，人心情的好坏与肝的疏泄...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正是启动一天的瘦身时机，确实能给你的减肥大计大大加分。早上多喝水每天清晨醒来喝一大杯水，对健康和瘦身都是好处多多。清晨喝水最神奇的是，不仅
栏目:减肥美容 作者:佚名
寒冬正是进补好时节，可若一味滋补，又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配，取长补短。白色食物是“润燥能手”。中医认为，白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有补肺的作用。比如冬季最常见的大白菜...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。男人刮...
栏目:男性 作者:健康管理师
...至走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重。究其原因，正是生活中的一些坏习惯，长年不改所造成的。虽然短期内不会造成什么坏影响，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...消化不良的症状。经过详细询问和检查，我发现她的问题正是由于过量食用葛根粉导致的。葛根粉凭借其丰富的营养价值和
栏目:中医健康 作者:中医推广者
春秋战国时期，社会动荡不安，各国纷争不断。然而，正是在这种动荡的环境中，人们对自然现象的观察和思考更加深入。工匠们在建筑、制造器械等实践活动中，积累了丰富的力学经验。在建筑领域，各国纷纷修筑城池、宫殿...
栏目:国学文化 作者:佚名
...有健康的体魄，来看看这些养生保健的食材类型。梨眼下正是各种梨子上市的季节，而梨是公认
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...之交的重要时刻,一直很老百姓的重视。古代农耕，立秋正是早稻收割的时间。立秋时，我国绝大部分的地区仍然非常炎热，但早晚开始微微有点凉意。那么立秋吃什么传统食物呢，怎么吃适合立秋养生呢，一起看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动