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孕产营养（月子期）：黄豆花生猪蹄汤黄豆猪脚是月子期的通乳佳品，其中丰富的胶原蛋白更能帮助产后韧带和皮肤的修复。贝贝粒，让育儿充满欢笑。产后妊娠纹怎么消除 5大妙招消除产后妊娠纹产后妊娠纹怎么消除，我这里...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...的让人觉得像在蒸笼里一般煎熬，我们如此，这个时候坐月子的新妈妈更是难熬，老人家的习惯是月子里不能吹空调、不能吹冷风、不能洗澡，这么多的规矩把各位产妇可憋坏了，但是怎么办呢?为了自己的身体着想，父母也是
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...比较好无痛人流后的饮食调养要分两个阶段流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养。人流的调养重点在做完人流手术后。人流后，最好卧床休息，格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，血未净者绝...
栏目:女性 作者:中医世家
生产后的女性都要坐月子，坐月子期间一般都是睡在床上帮助伤口尽快恢复。不管是顺产还是剖腹产后产一不小心都会牵扯到伤口，因此产后睡姿很重要。那么产后怎么睡才好呢？产后平躺好还是侧躺好关于产后正确睡姿的问题...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...怎样瘦肚子1.合理膳食专家特别提醒破腹产的产妇，在坐月子期间一定要特别的注意营养补充，这样才有利于伤口的恢复以及体力恢复。因此在坐月子期间应该适当多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物对产妇身体各个方面的恢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...季怀孕，符合春种夏长秋收的自然规律，而且一般冬季坐月子，做完月子就会春暖花开，宝宝和妈妈都可以一起到户外活动，那么春天备孕的注意事项都有什么？一、每周锻炼3次，赶走春困准妈妈可以因个人爱
栏目:人群养生 作者:佚名
戳蓝字“月子餐42天”关注我们哦！☆推荐阅读：月嫂千万注意！春季带宝宝踩了这9大误区,99%的宝宝会生病！☆推荐阅读：营养美味，荤素搭配的月子餐月嫂这么做，宝妈最爱吃！姐妹们大家早上好！今天国庆老师想和大家聊...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...，可以加快血液的循环流通，在我国大部分地区，农村坐月子的新妈妈们都会喝上一晚月子酒
栏目:健康生活 作者:中医世家
，产后补气补血吃什么最好产妇常有气血不足的症状，坐月子时最好适当调理，才有利于身体健康。那么产后气血不足如何调理呢?产后气血不足不妨试试食疗，下面为您介绍产后气血不足的食疗方，常吃让产妇血气足!产后气血...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
一、产妇可以喝醪糟吗其实，产妇想要在坐月子的时候喝醪糟这种东西，最好是顺产的女性朋友较好，因为剖腹产的女性朋友喝醪糟这种东西可能会导致伤口的破裂，所以你们应该要尽量避免去食用醪糟煮鸡蛋这种东西。一般都...
栏目:健康生活 作者:中医世家