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...泡酒吗黄秋葵是很常见的一种食材，含有比较丰富的营养物质，特别是炎热的夏季能起到很好的清火作用。但是黄秋葵中含有果胶类的黏性物质，因此它的口感比较的黏，所以有些人可能接受不了。其实秋葵除了吃之外还能怎么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家都喜欢吃荷兰豆吗，它是一种营养物质比较多的食物类型，可以促进食欲，补充丰富的维生素和矿物质，对于提高代谢率有一定的好处。荷兰豆的适宜人群有很多的，你知道荷兰豆适合什么人吃吗，有什么营养价值，下面就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都是可以见到土豆是身影的，而里面也是含有大量的营养物质的，像维生素B、维生素C、蛋白质、果胶等物质，经常食用一些可以很好的帮助强身健体，除了可以做菜，我们也是可以将
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...价值有很多，特别是营养方面有很高的供人们补充的营养物质，比如说蛋白质，钙质，矿物质等等，经常吃的话有补充营养提高体质的作用，来看看鹌鹑的一些营养价值以及保健功效。1、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，食物要保证新鲜，合理的搭配食物，可以补充不同营养物质，让身体保持健康的状态。青椒是一种大家都喜欢吃的食材类型，而且营养物质比较多，适合夏季食用的原因是什么你知道吗，下面就来具体的介绍。青椒独
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...群和食用禁忌杨桃是一种大家都喜欢吃的水果类型，营养物质比较多，可以有丰富的维生素和矿物质的补充，口感清甜，营养多多，可以有缓解食欲不振或者是出现的消化不良的作用，对于提高体质有好处，大家知道杨桃的适宜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在炭火上，导致和肉里的蛋白质结合，从而生成一种致癌物质苯并芘，如果长期食用烧烤会导致这种致癌物质在身体积累，有诱发胃癌、肠癌的效果。那么
栏目:健康综合 作者:祝由网
...中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃吗黄豆芽，众所周知其里面的皂素和血球凝结素是有毒物质，经过高热可以使它们的毒性渐渐消失，如果黄豆芽没有熟透，这两种物质就会使人体产生中毒的现象，中毒后的特征主要表现为恶心、呕吐、头晕、腹泻，严重的话...
栏目:健康生活 作者:佚名
说起荔枝，大家都喜欢吃，而且营养物质比较高，可以有促进食欲的作用，荔枝酸甜可口，还能补充丰富的维生素和矿物质。荔枝核是可以有治疗疾病作用的一种中药材，也是可以吃的，你知道荔枝核应该如何利用吗，来看看这...
栏目:健康综合 作者:终南道医