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...心肺功能和肌肉耐力，跑步是其中最简单，最易操作且对普通人群而言比较好的耐力训练项目。值得一提的是动感单车，它是一个集耐力，爆发力为一体的全身综合练习，例如站
栏目:运动健身 作者:祝由网
...五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉，是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，还是赶个时髦，试试轮滑、瑜伽、攀岩？其实，锻炼身体，要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、性格、健康状况、职业特...
栏目:运动健身 作者:佚名
...屡创新高，目前已经突破2万元大关。这样的价格，对于普通藏家来说，是一个非常好的入手机会。不过，由于大
栏目:茶常识 作者:品茶
...份。一般来说，越好的茶叶价格越贵。在市场上，一些较普通的普洱生茶，价格可能在几十元左右，而一些高品质的普洱生茶则可能达到上百甚至上千元。对于布朗山普洱生茶，价格也随着年份的增加而上涨。一些较老的布朗山...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...个茶杯的价格不便宜，据说是上万元一个，这个价格对于普通人来说，可能一辈子都买不起。其次，这个茶杯杯上面的花纹非常精致，看起来就像是艺术品一样。最后，这个茶杯的造型也是独一无二的
栏目:茶常识 作者:茶百科
党参就不要放啦，浪费，因为白萝卜是解参的作用可以是可以，但是普通人没必要这样补。。。吃多了伤脾胃
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感症状要比普通感冒严重，突然发病后高热(39-40℃)，怕冷、头痛、腰背和四肢肌肉酸痛、胸痛、疲乏无力、食欲差、鼻塞、流涕、打喷嚏，有的还会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...母菌、滴虫等，能够明确是否存在阴道炎、宫颈炎等一些普通的妇科疾病。而对于淋球菌感染、人乳头瘤病毒感染、梅毒等指标，通常不能够检查
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇的体质与普通人的体质是不一样的，因此，孕妇一定要十分注意孕期保健。孕期保健的注意事项有很多，其中，饮食保健是十分重要的一项保健工作。要知道，孕妇是不能食用某些食物，要不然，有可能会影响孕妇的身体健...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...至少两勺盐，这里的‘勺’指的是小孩子吃饭的时候用的普通勺子。盐水浸泡时间20--30分钟。浸泡完毕要拿出来用清水冲洗。2、果蔬清洗剂：果蔬清洗剂也有杀
栏目:饮食营养 作者:祝由网