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一、经期肚子疼怎么办不少年轻女孩因为不注重个人保养，胡乱饮食，想吃什么就吃什么，导致来月经时经常肚子疼，有时还会疼到影响日常生活。那么，来月经肚子疼怎么办？有哪些缓解的办法呢？下面就让小编介绍一下。发...
栏目:女性 作者:中医世家
去年冬天，我的发小小美因为宫寒导致痛经非常厉害，每次月经都像是经历了一场“冰雪奇缘”。为了缓解疼痛，她开始尝试使用暖宫贴。刚开始，小美并不知道如何正确使用暖宫贴，只是随意地贴在肚子上。但她很快发现，这...
栏目:女性 作者:吃出健康
本文关键词:血淤体质 干姜红糖粥用到的食材 干姜 : 100g 粳米 : 100g 大枣 : 6颗红糖 : 适量 干姜红糖粥的功效与作用 驱寒活血，促进血液循环，有效缓解女性痛经，促进子宫收缩，排出产后瘀血。 干姜红糖粥做法 1.干
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、卵巢和子宫保养八大法宝1.少吃冰冷辛辣等有刺激性食物冰冷的食物会导致我们体内气滞血淤，月经不调，痛经等情况。因此应尽量避免食用冰冷的饮料或者冰淇淋或是辛辣食物。2.经常按摩穴位可以保养卵巢，在肚脐以下...
栏目:女性 作者:妙手生春
...他神奇的功效。讲到了这里，很多人就会疑惑红糖姜水要怎么做了。制作红糖姜水只需要短短的几个步骤，却能给我们带来十分
栏目:健康生活 作者:夕阳红
玫瑰精油功效与作用,单方玫瑰精油怎么用一、使用玫瑰精油有什么功效？玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护...
栏目:健康生活 作者:佚名
宫寒一定要吃的食物,帮助你补气血宫寒应该怎么办?女性宫寒的话会导致月经不调，痛经或者是体力下降，不孕等问题的发生，如何去改善这样的问题?下面的这些适合宫寒病人食用的补气血的食物可以帮助你有效的得到改善和调...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
喝了桃花茶月经推迟喝了桃花茶月经推迟，这是怎么回事呢？下面我们一起来看看吧。女人喝桃花茶，月经推迟？牢记3点，排出污血，子宫更健康。桃花茶是一种非常好的养生茶，女人平时可以适当的喝一些桃花茶，能够起到...
栏目:茶常识 作者:茶百科
女性朋友在月经期间身体会发生很大的变化，身体会变得比较虚弱，而且会变得焦躁不安，很容易情绪化，这样就很容易影响到身心健康，所以女性朋友在经期一定要学会控制自己的情绪，最好多和朋友聊天，这样可以缓解近期...
栏目:女性 作者:中医世家
一、活血化瘀有哪些中药呢第一：当归中医方面认为当归性温，服用之后具有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红