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一到夏季，很多人都会出现一些不适，出汗较多，食欲不振，心情烦躁，这时，你需要在饮食上进行适当的改善是大有帮助的，那么在夏季吃什么食物能够解暑，而且口味好呢?接下来我们就一起来了解几种适合在夏季食用的美...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季容易上火,适合多吃哪些水果夏季因为天气炎热，加上饮食脂肪、蛋白质含量过多很容易会出现上火的情况，通常表现为口干舌燥、咳嗽等情况出现，除了用药物改善以外，小编这里为大家介绍一下夏季里可以预防上火的食...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季如何脱毛？夏季是秀出美丽身材的时节，但毛发旺盛的朋友可要烦恼了，想要健康脱毛，要选对方法！那么夏季如何脱毛？1、四肢脱毛长期裸露在外的四肢的皮肤肯定经过日晒雨淋，相对于腋下自然就没有那么娇嫩，而且...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每到夏季，很多人都喜欢吃冰镇西瓜、冰淇淋等消暑止渴，虽然这些生冷食物能带来夏季一时的凉爽，但是大量进食尤其对于脾胃虚弱的人来说，很容易出现腹痛、腹泻的症状，因为太过寒凉的食物会对肠胃产生强烈刺激，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...的高峰期。因此，我们在做好防暑降温的同时，也要注意夏季多发疾病的预防。中风夏季是中风类疾病高发的季节，这与饮食量喝睡眠时间减少有着密切的关系。夏季的气压普遍都偏低，而且随着三伏天的到来空气的湿度也开始...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人食欲下降。面对这种情况，推荐几款特别好喝并且适合夏季的解暑汤，希望可以帮助到大家。夏季解暑汤应该怎样制作？1、 解暑豆汤红豆、绿豆、薏米具有清热解毒、利尿排湿、消肿利尿、消食健胃的功效，三者合理搭配可...
栏目:夏季养生 作者:佚名
红茶在冬季和夏季都可以喝，但相较而言，冬季喝红茶效果更佳，红茶是全发酵茶，茶內富含茶红素、氨基酸、茶多酚、维生素等物质，夏季饮用，可以补充水分，缓解干燥，消暑解热，冬季饮用，可以暖胃抗寒，调理肠胃，提...
栏目:功效 作者:品茶
夏季天气日益变得炎热，紫外线变得非常强烈，无论涂抹多么贵的防晒霜也没有办法完全阻挡紫外线对我们皮肤的侵袭，受到紫外线的伤害我们皮肤变得非常敏感，容易发生红肿、瘙痒、过敏的现象，再加上很多人对花粉过敏，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季儿童防中风在人们的传统观念里，大人容易得脑中风，不过，中风可不是老年人的“专利”，临床资料表明，脑中风低龄化的趋势越来越突出，甚至连儿童的发病率都有明显增加。夏季正是脑中风的高发期，孩子出现中风主...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现代医学认为，夏季养生宜补钾，因为钾是人体不可缺少的微量元素。成年人体内含钾150克，分别贮存在细胞内外，起着维持细胞内外渗透压和酸碱平衡的作用，维持神经和肌肉的正常功能。在炎热的夏季，气温高，人体大量出...
栏目:杂谈 作者:医案日记