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“功为本”，“功”是武术的灵魂。练太极拳首先要练功。“练拳不练功，到头一场空”。什么是“功”?我理解就是指人的素质。所谓“功夫”一上身，也就是身体素质有了提高，也可简称为“体质”。例如力量、耐力、速度...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
红糖民间素有女性月经不调和生孩子吃红糖的习俗，其实红糖更适合老年人，特别是年老体弱、大病初愈的人食用。日本研究人员从红糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖，经实验证明它具有较强的抗氧化功效，能延缓人体衰老的进...
栏目:健康综合 作者:祝由网
刚过完立秋，就迎来末伏了。末伏在民间也被称为“秋老虎”，作为由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点。虽然三伏到了末伏这最后10天，但目前全国普遍高温，像一只秋老虎一样燥热不堪，此时中老年朋友一着不慎，就会...
栏目:健康生活 作者:七里香
一、右腿肌肉萎缩的护理肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。1、保持乐观愉...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
小便困难是很多老年人遇到的难题之一，主要引起的原因是因为前列腺增大压迫膀胱引起的。对于老年人来说，护理起来一定要非常的细心耐心，即使老年人真的有排便困难，也一定要对症治疗，千万不要胡乱用药。比如说可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
说到近代的书法名家，不得不提到的名字里，一定有一个是于右任。他与谭延闿，胡汉民，吴稚晖并称为民国四大书法家，其飘逸的草书实为一绝，有“当代草圣”、“近代书圣”的美誉。同时他也是近代有名的政治家和教育家...
栏目:国学文化 作者:雨过彩虹
随着社会经济的发展，很多的年轻人都不愿意再承担着打工人的身份了，他们更多的会选择自己开一家属于自己的店铺。那么对于想自己开店的这一类人来说，自己的新店开张怎么选好日子就成为了当之无愧的头号难题了。新店...
栏目:诸子百家 作者:佚名
今天小编给大家带来古代将军立威，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。在冷兵器时代，若是将领没有威信，就难以服众，更不用说能够如臂使指，率领部众夺取战争的胜利。所以，古代将领都十分重视立威。我国古代军事...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...流，分崩离析成为常态。导致婚姻破裂的五种风水？上方不可有横梁，摆放绿植不可过多，卧室门不可与大门相对，户型不可有缺角之像，不可杂乱无章。横梁乃高大之物，头上有横梁更有隔
栏目:家居风水 作者:大道家园
跟着小编一起探寻历史上真实的吴三桂。历史车轮滚滚，从秦始皇一统天下，到大汉大唐王朝，中原地区历经战争洗礼不计其数，更是见证了多代多朝的兴衰起伏，而目光放至明朝末期，自又是一番别样的“景色”。也正是在这...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事