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又名维多酚，为一种稠环芳香烃，是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。其中以黄烷醇类物质(儿茶素)最为重要，含量约占茶多酚总量的70%左右。是茶的苦涩味的来源之一。茶多...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...血压、降血脂、抗衰老。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助人体清除自由基，减少血管中的垃圾，从而起到降血压、降血脂、抗衰老的作用。2、预防心血管疾病。茶叶中含有大量的儿茶素，这种物质能够帮助
栏目:茶常识 作者:小小茶农
胆结石是由于胆固醇和胆色素等物质结晶形成的固态物质，会导致胆道阻塞和疼痛等不适症状。在饮食方面，应该少吃含胆固醇高的食物，例如动物内脏、蛋黄等。至于胆结石茶叶能否饮用，建议在医生的指导下进行判断，如果...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...非常有好处。 鲫鱼做成汤，其中含有丰富的维生素和矿物质，还有DHA，这些物质是宝宝生长发育所必须的营养素，尤其对于脑细胞的发育非常有利。 孕妇吃鲫鱼对自身也有
栏目:女性 作者:祝由网
...有清洁和抵抗病菌的作用，而烟草烟气中含有大量的有害物质，包括尼古丁、一氧化碳、重金属、致癌物质等，它们通过吸入进入女性体内，对白带期女性的身体健康会产
栏目:女性 作者:吃出健康
...虾类、贝类、蟹类以及海带等等。海鲜食物含有多种营养物质，具有一定的保健功效，因此深受消费者的欢迎。青少年经常食用海产食物有助于补充身体需要的多种营养物质，促进身体
栏目:男性 作者:网络
...于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质。只有营养充足，身体的新陈代谢才会加快，脂肪迅速燃烧。肉类、蛋、豆腐和黄豆等都是富...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...饮酒的不良习惯，其中有的男性对烟酒中的尼古丁及醇类物质颇为敏感，尤其睾丸中的生精细胞易受这些毒性物质的影响，而引起精子发育畸形，数量减少，活动率低下等，现已证明尼古丁有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用，...
栏目:人群养生 作者:佚名
...漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而“株连”全身。因此，不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体做法是：每天清...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射
栏目:健康生活 作者:健康管理师