大约有8,435项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0115秒） [XML]
...哦，要注重保养，不然你的身体会出现不适的情况。如果失眠多梦的话要注意调理的方法哦，如何去调理的呢，下面的这些食物就是不错的选择呢。低脂牛奶通过研究
栏目:健康综合 作者:祝由网
优质醋泡脚治疗失眠“醋泡脚能安眠提神”，但用何种醋、用多少量、是否用水稀释、是否加热？这些问题，很多读者表示不了解。睡前浴足本来就有安眠的作用。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”的诗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
桂圆能治长期失眠，还能提高人的智力！一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天...
栏目:健康生活 作者:柳华
...人不太相信气功。但是它的功效还是不可小觑的，其中对失眠患者有很大的帮助。 方法一： (1)小周天安眠法：仰卧床上，头、躯体、腿自然放平，两手互搭，手心向
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...岁。1996年10月18日来诊。4年前因事拂逆，郁怒难伸，渐至失眠，4年来常服中成药，如归脾丸、养血安神片、朱砂安神丸、柏子养心丸等，临睡前加服西药安定。近半年来失眠加重，每晚必服安定5mg方能浅睡三四小时，且多梦纷...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...效休息，从而保证体力充沛、精神饱满。反之，如果长期失眠少觉的话，则会对身体健康造成非常严重的不良影响。尤其是对老年人而言，随着年龄增长，失眠问题出现的频率往往会大幅上升，此时
栏目:健康生活 作者:佚名
蜂蜜水缓解失眠又杀菌大家都知道蜂蜜是一个保健品，不仅是有些女生，很多人常喝蜂蜜水，很多人们都是不知道蜂蜜水的好处，连有些女生利用喝蜂蜜水来减肥，常喝蜂蜜水对人体会有一个大的作用，今天我们就来说一下常喝...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...赤肿痛等上火的症状，严重的会出现心悸、盗汗、头晕、失眠等现象，这种情况的发生，既与冬季的外环境有关，也与人们不健康的生活方式有很大关系，下面就从中医养生的角度来谈一下冬季
栏目:冬季养生 作者:大道家园
耳鸣失眠食疗方-三子炖猪腰〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：菟丝子20克，桑椹子30克，韭子10克，猪腰2个，生姜1片。〖 做 法 〗：菟丝子、桑椹子、韭子、生姜洗净并用白纱布包扎；猪腰切开，去白脂膜洗净，切厚片。将...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，适合于长期失眠者服
栏目:中医健康 作者:中医世家