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...作。午间健身一定要视个人身体素质、健康状况和健身的目的而定，科学地选择运动项目，并要注意
栏目:运动健身 作者:佚名
...“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏、不中断，持续时间长，而
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，也可增加下肢力量。蹲马步锻炼大腿肌肉，达到瘦腿的目的，也可通过做蹲起来瘦大腿。想瘦腿可以多做些瘦腿运动就可以了踢腿提臀式：腿向后踢的速度不可太快。尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再
栏目:运动健身 作者:祝由网
...皮肤浅表部或静脉血管进行针剌，放出少量血液达到治疗目的一种方法，起源于石器时代的眨石剌血法。本法治疗咽炎，具有通经活血、开窍泻热、消肿止痛的作用。疗效较好。泻血疗法的针具是三棱针。三棱针由不锈钢制成，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...热水要沸腾，将茶具加热后，倒入开水，然后立即倒掉（目的是清洗茶早及预热）3.再次将沸水注入茶杯中，放入花草茶，盖上盖子，等待3-5分钟后即可饮用（泡的时间不
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...于水利工程、水电站、水库等领域，用于防洪、蓄水等的目的。除此之外，坝还可以指代其他类型的堤坝，如堰坝、拦河坝等。在日常生活中，也有人用“坝”指代棚户区、乡村等地区。总的来说，坝
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...后，需要注意药物治疗和恢复期的饮食调理。药物治疗的目的是促进宫腔粘连的分离，并预防再次形成粘连。首先，手术后常用的药物是促进宫腔粘连分离的药物，如透明质酸、辅酶A、甘露醇等。这些药物通过溶解和破坏粘连...
栏目:女性 作者:祝由网
...在夏秋之际最易受挫的脏器得到充分滋养，以达到保健的目的。这里向大家介绍几则药粥，供选用。瓜衣粥功效：西瓜又名寒瓜，吃瓜瓤后留皮，变废为宝
栏目:饮食营养 作者:佚名
...你快速的减小腿。简单按摩快速瘦腿法。按摩快速瘦腿法目的：
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...是否能吃蛔虫减肥。专家指出，吃蛔虫其实可以达到减肥目的，但会对身体带来伤害，得不偿失。 杨女士昨天来到中南医院咨询，她比较肥胖，又控制不住饮食，在网上看到吃蛔虫减肥卵减肥的方法，见这种减
栏目:减肥美容 作者:祝由网