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...，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，若风
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...续未缓解，就会造成消化功能减退，减慢新陈代谢，降低免疫力，威胁各个器官健康。自己是否出现疲劳，可通过以下几个方法来自测，以便于及时
栏目:健康生活 作者:佚名
...广泛而深远，具有利水消肿、健脾止泻、宁心安神、增强免疫力、降血脂降压等多种功效与作用。1、利水消肿：茯苓具有显著的利水作用，能够通利小便，消除水肿。在中医理论中，茯苓被视为治疗水肿的良药，尤其适用于因...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的吸收，还有另外的一些食物能促进矿物质的吸收，增加免疫力的食物，只要吃对了，营养健康就能吃出来了。全麦面包+花生酱：补充维生素E
栏目:健康生活 作者:佚名
...醒脑、缓解困顿的功效；可促进身体新陈代谢，增加身体免疫力，有缓解干燥、补充水分的功效；其次茶叶中的氨基酸、维生素等物质，有促进消化，缓解眼部干涩及疲劳的功效。茶叶
栏目:功效 作者:品茶
...薄荷叶的功效很多，不仅可以杀菌消炎，还能提升人体的免疫力，预防感冒等。直接食用的效果要远高于加工成的一些食品，那么薄荷叶怎么吃比较好吃呢?跟着本文一起来看看
栏目:中药常识 作者:祝由师
...还有治疗便秘、起到美容、常吃可以防治贫血、提高人的免疫力。那么，我们该怎么食用蜂蜜才能将它的
栏目:中药常识 作者:祝由师
...帮助我们大家补充各种高营养物质的，还可以增强身体的免疫力，并且对于保护我们人体的肝脏健康也是很有帮助的，下面我们就和大道家园网养生网
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...季节，可以有补充维生素和营养的作用，而且也可以提高免疫力。南瓜的一些食疗方法你知道怎么做吗，来看看这些可以让你越吃越健康的食疗方法。1、南瓜粥材料：老南瓜100克
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...本草纲目》中就有关于海参可以起到补中益气，提高身体免疫力的效果，在日常生活中也有很多消费者都特别喜欢吃海参，但是我们在家中自己制作海参的话是需要泡发的，那么海参如何泡发
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动