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...长期节食很多女生为了身材苗条、追求骨感美，长期克制进食，长期不吃主食，长期不吃肉类食品，越吃越少，一顿吃一顿不吃的，最终看到饭就会没食欲，甚至恶心、呕吐，长此以往很容易患上厌食症。经常性催吐女人们为了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。进补平补类食物，如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...马无夜草不肥。丹麦和美国研究人员发现，人经常在半夜进食有害牙齿健康，增加掉牙危险。这一研究结果由最新一期《饮食行为》杂志发表。研究对象是丹麦一项医学研究2217名参与者，其中173人为“夜食者”。这类人晚饭之...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
出游防晒都应注意以下几点：尽量避免进食感光蔬菜很多人都不明白什么是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜兼含有光敏性物质，过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...减肥药的话题，认为通过阻断人体正常生理功能（吸收或进食）的减肥药，都不是好的选择。什么是好的选择呢？很简单，就是从饮食搭配和生活习惯角度入手，别无捷径可走。很多朋友留言说，还是希望能够介绍一些辅助减肥...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，气温忽高忽低，免疫力较低的居民容易感冒。除了直接进食维生素片提高免疫力，其实居民不妨试试品饮黑茶。化黑茶专家介绍，经常饮用黑茶，可补充身体需要的维生素和矿质元素，有助于提高身体免疫力。中国素有“以茶...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、食物排毒法起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非您能承受给您身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉您的五脏六腑在增加
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿
栏目:中药常识 作者:中药材大全
妈妈们千万不要再为宝宝准备了。-水果营养可口，家长们想当然的以为，让孩子多吃水果是好的。宝宝1岁内千万不能吃这些食物一岁内的宝宝因为肠道脆弱等原因，有许多东西都不能进食，妈妈们千万不要再为宝宝准备了。
栏目:中药常识 作者:中药材大全