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朱棣称帝后，建文旧臣死的很多。景清曾与方孝孺相约共赴国难，决不向燕王称臣。方孝孺等人慷慨殉节后，景清因与朱棣有旧，得授原宫，委蛇于朝班很长时间。一日早朝，景清身藏利刃，穿着绯色衣服上殿，准备刺杀朱棣。...
栏目:历史探究 作者:人生百味
冬季天气干燥寒冷，养生就变的尤为重要。那么冬季该如何养生呢?今天小编就和你分享一下小编的冬季养生小常识，让你健康温暖的度过这一冬季，下面就一起来看看吧。冬季养生1. 深呼吸原因：冷却热潮红慢慢地，深深地腹...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。对按头部：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...性，日常生活中，大多数女性都知道护肤，而洗脸是我们每天保养和清洁肌肤的第一个步骤，也是最平常不过的了，然而，面部清洁也是非常重要的肌肤护理步骤，肌肤保养当中，有百分之七十的重要程度在于清洁上，脸洗得干...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
脂肪是人体所需要的三大产能营养素之一，我们都知道脂肪吃得太多，容易摄入过多能量导致肥胖，还容易患上三高和心血管疾病，而吃得太少，又会缺乏脂溶性维生素和必需脂肪酸，引起一系列的健康问题。今天带大家详细地...
栏目:健康综合 作者:健康生活
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~在迅速发展的大环境下，日新月异要求我们“快”起来，才能跟上发展潮流。长期紧绷神经的生活节奏，让我们的身体发出红色警报，为了自己的健康，是时候慢下来了~1、饭，要细嚼慢咽...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一些热心养生知识的朋友经常会看到有关揉腹的知识，但很多人都表示不能充分理解。其实揉腹是一种在中华文明中存在了很长时间的养生方法，操作简单还没什么副作用。下面就让我们看看揉腹的好处和相应的方法。为什么选...
栏目:健康综合 作者:健康生活
人们经常会在晚上睡之前喝一杯牛奶，来帮助睡眠，这似乎已经成为很多人的习惯，认为这样能保证睡眠质量，但是在睡觉之前饮用营养丰富的牛奶，是否真的能促进睡眠呢？我们都知道，人在睡觉的时候，身体的各器官也会休...
栏目:健康生活 作者:佚名
咖啡和奶茶之战，至今为止从未消停过。如今咖啡和奶茶的边界正在变得模糊，尤其是一二线城市，奶茶和咖啡也变得“狭路相逢”，必然会产生一番争夺。奶茶党鄙视咖啡含有咖啡因，会伤害心脏，引发心脑血管疾病；而咖啡...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
这个阶段的宝宝应该开始减少哺乳，增加辅食。每天哺乳4〜5次，适时添加辅食。但不可以着急给宝宝换乳，如果只给宝宝喂辅食的话，宝宝的营养会不全面。母乳喂养时5〜6个月的宝宝白天的睡眠开始减少，而夜晚却有可能一...
栏目:健康综合 作者:祝由网