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1、充气式游泳圈很安全大部分人游泳用的都是充气式游泳圈，认为万无一失的安全。但充气式游泳圈只是一种玩具，多在游泳池和浅水区使用，用于辅助学习游泳，如果在江边或海边游泳，一旦在水中遇到乱石或尖锐物品，充...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、葱须陈皮红糖汤葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。2、菜根姜片饮白菜茎根1...
栏目:健康生活 作者:佚名
健身方法一、退步走退步走或退步跑可以刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动...
栏目:运动健身 作者:祝由网
装修厨房风水学有什么注重 有什么风水常见问题阳宅风水中，装修厨房风水学有什么说道？餐厅厨房，负责人家里饮食搭配，会直接关系到大众的身心健康，所以其合理布局风水学针对家人身体健康运程具有重要的危害。厨房...
栏目:风水 作者:大道家园
...适宜的有氧运动，从而达到更理想的运动保健功效。那么常见的户外运动都有哪些呢?下面我们一起
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
肝胆病人 适量蛋白质，限制胆固醇 春节期间走亲访友，美食自然少不了，鱼、肉、禽、蛋、油等成了节日美食的主角，不论在家里聚餐还是朋友在饭店聚会都差不多是这些东西，患有肝胆疾病的病人需要利用饮食来保护肝脏...
栏目:春季养生 作者:祝由网
现在老人多缺钙，许多老年人会错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙(钙食品)片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。’误区一：钙补得越多越好许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其...
栏目:老人 作者:佚名
1、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和维生素B6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含有451毫克的钾。吃香蕉能够健脑明目提神。虽然香蕉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...2、催眠性幻觉：指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫
栏目:健康生活 作者:祝由网
倾诉方法轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑。保持乐观对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理...
栏目:健康生活 作者:佚名