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随着夏季的到来，天气越来越炎热，让人感觉很烦躁。很多人，一到夏季就很贪凉，把冰淇淋、冷饮等一切可以降温的东西都搬上桌面，只为贪图一时的凉爽。虽然吃冰淇淋，喝冷饮，可以解热，但是如果长期下去，是会对身体...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...以消暑成为困扰老年人的问题。那么老年人如何轻松度过夏季？下面我们就来看四方面：1、夏季保健——运动适度锻炼、间隔半小时再洗澡中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉爽的时间进行，场地可选
栏目:老人 作者:健康管理师
夏季的时候不少人都会有肺部疾病产生，这种疾病对我们健康的影响是非常大的，也是大家在夏季的时候养生一定要注意去预防的，在这时候很多人都会有这种疾病，对我们健康影响是非常大的，那么夏季大家要怎么预防呼吸道...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
2023年里的夏季对于射手来说注定会是很不一样的季节。有不少的射手会在婚姻运上迎来属于自己的感情运势。大部分的射手对于感情都有属于自己的见解，因此在这段时间里，也会有些前所未有的变化，需要射手在生活里细心...
栏目:射手 作者:佚名
夏季女性们很容易出现上火或者是长痘的情况，想要排毒，一定要选择正确的方法，苋菜大家都吃过吗，是一种很常见的绿叶蔬菜，它具有养生排毒的作用，很适合女性夏季食用，一起来看看相关作用。1、清热解毒夏季炎热，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季的时候非常炎热，这时候很多人都会选择去游泳了，这是非常好的一个降温方法，对我们健康来说也是有好处的，不过在夏季的时候我们进行游泳也要注意细节，特别是在夏季游泳之后，我们要注意的情况就更多了，那么我...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季到来，在这时候我们要注意，由于这时候是比较炎热的，所以人体在这时候就容易出现上火的情况，这样对我们健康影响也是非常大的，所以在夏季的时候需要合理的方法去解决才行，特别可以吃龟苓膏来养生，那么具体怎...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季容易中暑,要选择吃这些食物夏季的时候天气比较炎热，所以我们大家需要注意的地方是比较多的，特别是要注意的就是中暑的情况了，这是我们大家都不陌生的问题了吧，很多人在炎热夏季都会出现这样的问题，因此选择...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
学会耐热做好睡眠,这样在夏季防暑夏季的时候大家最容易出现的情况就是中暑了吧，这时候的气温是非常高的了，因此就让我们很多人都容易出现身体的不适，中暑发热的情况是很常见的了吧，那么我们应该怎么做来保护好身...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季要预防中暑,教你急救方法随着时间的流逝，现在我们已经到了夏季，这是一年之中最炎热的时候了，很多人在这时候都非常烦恼的就是发热中暑了吧，这对于我们的影响是比较大的了，想要让夏季的时候有健康身体，那么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养