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女性补血的食谱1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青
栏目:健康生活 作者:佚名
春季养生清心火平肝火用莲子菊花中医知道讲究阴阳平衡，而在中药里面的菊花和莲子是具有清心火平肝火的功效的，下面小编给大家推介这两种中药的新吃法吧？莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...质吗？这个完全不用担心。实际上，您可以购买钻心磨皮莲子，它已经将有涩味的红衣和有苦味的莲子心去掉，味道很好，这两者物质里面都含有生物碱，有可能与蜂蜜的酸性物质起反应
栏目:中药常识 作者:小七
莲子有养心安详的功效。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用。能扩张外周血管，降低血压。两个组合是醒神去火的，莲子心太苦您受不了
栏目:中药常识 作者:药哥明白
桂圆莲子粥怎么做桂圆莲子粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。桂圆莲子粥桂圆莲子粥的材料主料：圆糯米60克 药材：桂圆肉10克,去心莲子20克,红枣6克,冰糖适量桂圆莲子粥的特色：服用注意事项/有感...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:夏,秋 桂圆莲子猪心汤用到的食材 猪心 : 1副 莲子 : 20克 太子参 : 少许 桂圆肉 : 少许 盐 : 适量 桂圆莲子猪心汤的功效与作用 猪心具有补虚、养心、安神的作用，桂圆有益心脾、补气血、安心神的功效，尤
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...饮食可以帮助改善，来看看这些具体去火作用的食谱吧。莲子汤去心火心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心
栏目:健康综合 作者:祝由网
莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放渗入渗出沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。此...
栏目:健康生活 作者:祝由网