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...单、美味、有效的午餐。吃西红柿好处多多，但也要注意食用西红柿的禁忌。以下八条吃西红柿禁忌，不可
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...淀粉勾芡加盐调味后淋入蒸熟之鲜贝中；滴入数滴香油，食用时可
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...香蕉香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，减肥期食用香蕉增强饱腹感，帮助身体补充丰富钾元素，促进钠的排出，减少水肿。不过，香蕉也是高碳水化合物，在水果中热量偏高。不建议不吃饭只吃香蕉的减肥方法。
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...辛辣、鱼腥等发物妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、
栏目:老人 作者:佚名
...的困扰。马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食用肉类而引起的
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...好好排排毒，让男人们能够拥有强壮的身体！最适合男士食用的10种排毒
栏目:男性 作者:祝由网
由于春节期间食用油腻食物、喝酒、熬夜等原因，沈阳曾经在春节后的献血者中发现“脂肪血”的比例明显增多。左侧三支试管内为不合格的脂肪血样本，右侧三支试管内为合格献血的血液样本。图：新华/TAKEFOTO“告诉你饭局后...
栏目:上班人群 作者:佚名
...烂成粥。每日2次，早、晚餐服用。适用于习惯性便秘者食用。2、拌菠菜将菠菜100克洗净，放入沸水中
栏目:健康生活 作者:祝由网
山药属于补益脾胃的食材，一般具有去湿气的作用，合理食用不会加重湿邪。湿邪入侵人体后，容易使人产生食欲不振、胸闷腹胀、肠胃不畅、肢体重乏等症状。山药味甘、性平，具有健脾益气、养阴润燥的功效，能够帮助身体...
栏目:中医健康 作者:网络
...中药是每日两次，早晚吃，饭后服用，在吃药期间要禁止食用辛辣刺激的食物和寒凉的食物。调经的中药在月经期间不要服用，因为调经的中药是活血化瘀的药物，在月经期间如果吃了容易引起出血较多的情况。引起月经不调的...
栏目:中医健康 作者:网络