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...细胞的发育，对婴儿大脑形成有很大的作用，多吃海鱼有利于胎儿的大脑发育。此外，饮食应该平衡，建议少吃甜食，营养多元化，每天应保证一个鸡蛋，一杯牛奶，
栏目:女性 作者:佚名
...增多、发热等症状。患者可取半卧位的体位卧床休息，有利于渗液聚集，防止炎症扩散。若有发热症状，可通过温水擦浴、额头冷敷等物理方法降温。2、药
栏目:女性 作者:祝由网
...助。2、含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，防止骨质疏松，还能预防老年痴呆。3、含亚油酸、甘油酯，对预防心脑血管疾病很有好处。同时，亚油酸对补
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...质锻炼如：慢走、太极拳，使血液顺畅，人体阳气充盛，利于辅助嗜睡治疗。把握睡眠规律最好10时左右就寝，不要过度劳累，以防损伤脾阳，阳气衰惫致使嗜睡。吃清淡易消化食物多喝山药粥、薏米粥等，禁辛辣、生冷、油腻...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...么香蕉适宜早上空腹吃吗？答案是否定的，空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说“良药苦口利于病”，这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效，但中药什么时候喝最好?喝中药的禁忌是什么?接下来，小编为你解答。中药什么时候喝最好? 喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
牛奶营养丰富，有利于身体健康。不过，喝牛奶也有讲究，一些错误的做法会使牛奶的营养减半，以下4种行为，你千万不要有哦! 据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 ：1、牛奶中的钾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...改善不良生活习惯，规律作息，避免熬夜，戒烟禁酒，有利于不适症状的改善。如果出现疼痛症状，可以使用冰块对起泡部位进行冰敷，能够减缓血液流
栏目:中医健康 作者:佚名
...前可以吃，但是怀孕之后就不能触碰了，因为有些食物不利于胎儿的发育，根本不能食用，为了保证胎儿的健康发育，那么具体有哪些食物是在怀孕期间不能吃的呢?下面一起来看看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇在怀孕期间生活各方面都需要小心护理，才能有利于胎儿更好的发育，不过随着胎儿的发育，孕妇的身体也变得越来越笨重，所以此时一定要注意出行安全，睡觉的时候，睡姿也讲究，那么孕妇是否可以采取平躺的姿势睡觉...
栏目:女性 作者:关爱女性健康