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...改善。2、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。3、散步可以使大脑
栏目:运动健身 作者:佚名
...部分地对抗震颤素（）引起的大鼠实验性巴金森综合征的肌肉震颤，但作用不及阿托品。菖蒲挥发油对单突触的膝反射无抑制，但对多突触的屈肌反射呈抑制作用，说明其抗惊作用与眠尔通类相似，系中枢性的肌肉松弛剂，作用...
栏目:中药常识 作者:小七
...1.腹痛：腹痛可能是由于手术切口引起的不适或手术后的肌肉痉挛引起的。处理方法包括使用止痛药物、保持良好的姿势和放松肌肉，并遵守医生的建议。2.阴道出血：术后阴道出血可能是由术后切口处的伤口或子宫内膜愈合不...
栏目:女性 作者:佚名
...人体结构及各种生理机能都会发生变化，如体脂肪增加和肌肉组织减少。尽管造成脂肪堆积的因素有身体活动量降低，新陈代谢率趋缓以及热量摄取过量等，而且肌肉流失也是由诸多因素造成的，但是膳食蛋白质摄取量以及身体...
栏目:健康生活 作者:佚名
咖啡减肥的原理：经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶，这样就能促进脂肪燃烧和分解，使人体在分解糖分和蛋白...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...再换左腿重复同样动作，算1回，1次可做3-5回。伸展小腿肌肉，减少膝盖和腿部肌肉的紧绷感。做时膝盖伸直，身体挺直、不要往后倾倒，可让背部贴着椅背，
栏目:健康生活 作者:佚名
...观察游泳竞技运动员的身姿，不难发现他们的肩背和小腿肌肉很发达，超出常人的匀称范围，这对想要柔美身材的女生也是一大困扰，怎么防止肌肉的过度增长，以及回到家后的肩酸背痛呢，那就别忘了上岸后用这些方法来放松...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...观察游泳竞技运动员的身姿，不难发现他们的肩背和小腿肌肉很发达，超出常人的匀称范围，这对想要柔美身材的女生也是一大困扰，怎么防止肌肉的过度增长，以及回到家后的肩酸背痛呢，那就别忘了上岸后用这些方法
栏目:运动健身 作者:佚名
...举，然后将方凳平稳放下。这一练习主要是用来增强肩部肌肉群。（2）用右手抓凳，两臂同时向两侧张开，然后于胸前合拢。再换左手进行，动作相同。这一练习主要是用来增强胸部和肩部肌肉群。（3）眼睛直视前方，挺胸收
栏目:运动健身 作者:祝由网
...疼痛可能有多种原因，例如以下几种可能的病因：1. 盆腔肌肉张力异常：盆腔肌肉过度紧张或痉挛可能导致会阴疼痛，并累及腰骶部位。这种疼痛常与焦虑、压力相关。2. 阴道炎：阴道炎常见症状之一是会阴疼痛，常与白带异常...
栏目:女性 作者:佚名