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可以起到补气养阴的作用，有清热生津的功效，当出现咳喘痰血或者是消渴和口燥咽干的时候可以吃狼毒来进行治疗，狼毒是一种中草药。在平常生活中要改善不良的生活习惯，要避免产生焦虑的心理，饮食要以多样化为主，一...
栏目:中药常识 作者:小七
...色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。2、枸杞提升肝脏...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。2、枸杞提升肝脏...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...让人更难抵抗暑热的侵袭。喝点能够防暑降温的粥，可以起到强身健体、祛病的作用。 夏季防暑饮食苦瓜粥材料：苦瓜100克，冰糖20
栏目:夏季养生 作者:祝由网
白蜜瓜是一种常见的水果，含有多种营养成分，可以起到生津止渴、开胃健脾、消暑、保护眼睛、促进消化等功效。1、生津止渴：白密瓜中的含水量比较高，食用后可以迅速提供大量水分满足身体对水的需求，有助于增加口舌...
栏目:中医健康 作者:佚名
...苹果和桃等，饭前吃梨还可减少肠胃对脂肪的洗手，可以起到减肥的效果。
栏目:健康生活 作者:佚名
...满，滋味醇和，可补充身体的能量，缓解春困，其次也能起到健脾暖胃，舒缓心情的效果。雨水节气的由来就和降水相关，雨水，与谷雨、小雪、大雪一样，预
栏目:功效 作者:品茶
喝黑茶、普洱茶、铁观音茶、茯茶等可以起到刮油，缓解油腻的辅助效果，此类茶叶经过一定程度的发酵，茶內物质丰厚，如咖啡碱、茶多酚等，日常适量饮用，可以加快肠胃蠕动，从而在一定程度上起到分解脂肪，刮油，促进...
栏目:功效 作者:品茶
绿茶可以瘦身吗绿茶含有咖啡因，因此绿茶可以起到提神的效果。对于经常熬夜加班的白领来说适当的喝一点绿茶是很不错的。另外，绿茶还可以增加自身能量的消耗，从而增加脂肪的氧化程度，对于减肥有一定的帮助效果。如...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...非常丰富，尤其是其中富含的氨基酸，适当的吃一些可以起到强身健体，提高身体抵抗力的功效，它还具有非常多的医疗保健作用，那么鹿茸的做法都有哪些呢，鹿茸怎么做功效更全面?鹿茸作为东
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动