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于康 北京协和医院营养科副主任有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有4种果蔬皮最好不要吃。土豆皮 土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，尤其...
栏目:杂谈 作者:医案日记
萝卜是凉性的，味道有些辣，有些甜。它进入脾脏，进入胃具有消食消积、清热化痰、解毒作用。中医认为萝卜具有消食、化痰、平喘、清热、消肿、止淤的作用。大多数儿童感冒时喉咙干涩，或者喉咙痛，要么就是不停地咳嗽...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有很多，不同的鱼肉的口感不同，价格也是有所区别的，有些鱼适合生吃，有些鱼必须经过加工和烹饪以后才能食用，要看不同的种类的鱼的做法和口感。鲢鱼大家都吃过，很普通的一种鱼类，长相可爱，而且营养价值也不赖，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多小伙伴都十分喜欢吃鸡腿肉，而有些人却很纠结于鸡腿肉的热量问题，想知道鸡腿肉的热量高不高，减肥期间能不能吃。那么鸡腿的热量是多少？鸡腿的热量高吗？热量略高鸡腿的热量略微有些偏高，100克可食用部分的鸡腿...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物，鸡蛋的吃法有很多，不同的吃法，鸡蛋的味道会有些不同，鸡蛋不仅美味，而且非常营养，不过鸡蛋虽好，吃鸡蛋是有一些需要注意的，有些食物不能同食，那么吃鸡蛋要注意些什么？吃鸡蛋的禁忌事项有哪些？吃鸡蛋
栏目:健康生活 作者:佚名
...口感软糯，非常美味，一般我们购买的芒果都是熟的，也有些人买到了没有熟的芒果，生芒果味道很涩，不够美味，有些人不太会吃，那么生芒果能吃吗？没熟的芒果怎么催熟？下面为大家介绍。没熟的芒果能吃吗可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...人会去算命先生那里合八字，看看双方的婚姻是否合适；有些人只会比较生肖属相。 有些人认为这些事情是不科学的，但道人认为为为了过上更幸福的婚姻生活，这些东西可以用来参考，但不要太依赖。下面的道人将介绍一些...
栏目:十二生肖 作者:小神仙
世界上有很多种人，有些人喜欢挑毛病，有些人喜欢挑毛病，但只要别人说他们错了，直接道歉，或者很少见。少回来，但这并不意味着没有，所以它仍然存在。让我们一起看看，十二星座只要别人说他们错了，有哪些星座的人...
栏目:十二星座 作者:小神仙
...常想成为一个富人，但当人们成为富人的态度是不同的，有些人会每天出去自然和无拘无束，但有些人希望通过自己的经济，让自己在未来发展得更好，所以富有但非常经济的星座女人是谁？ 金牛座 不管金牛座有没有钱...
栏目:十二星座 作者:小神仙
在这种喜欢美丽、追求刺激的快节奏生活中，有些男孩喜欢热情无拘无束的女孩，但有些男孩仍然喜欢触摸手指脸红的女孩。事实上，在这个时代，无论多么深情的忏悔，无论多么甜蜜的话语不如女孩脸上的害羞，哪些星座的男...
栏目:十二星座 作者:铁半仙