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今天小编给大家准备了：代善与皇太极的文章，感兴趣的小伙伴们快来看看吧!大家都知道清朝开始有四大贝勒，皇太极承担了大任，要知道这皇太极也是贝勒。在这一阶段，这四个人的权力差不多相等，尽管皇太极是皇帝，其...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
太极拳是中华民族的文化瑰宝，是祖国传统文化宝库中的一颗璀璨明珠，它以势如金刚又似行云的魅力及强身健体的功效，化打合一的击技效果，深受人们喜爱。它既古老又新颖，既高雅又朴素，既健身又防身，既锻炼人的意...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
作为中华传统武术文化的太极拳，发端于道教，融汇儒家和佛家的思想，它不仅在强身健体，防身御敌，祛病延年方面有着特殊的功效，而且对人们的品德修养，为人处世等方面有着潜移默化的作用。道教的“道法自然”、佛...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的，今天看来即可笑又心酸的事件，像“毛主席万寿无疆太极拳”“毛主席语录长拳”“大海航行靠
栏目:运动健身 作者:众妙之门
作者按语：跟随田颖嘉师父学太极拳已有十多年了。每次和师父闲谈，常有新的感触。这次整理的谈话记录是以1997年年底辞旧迎新，在师父家的一次谈话作为本文的导向和内容。经过整理，加上平时学拳时师父讲的一些话，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、力接原则在太极推手过程中，感知对方劲力变化和把自己的劲力施加给对方都是通过力接点来实现的。因此，在劲力运行与转化过程中必须使力接点保持相对固定，同时使自己的劲力与对方的劲力始终保持一种良好的接触...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是我国传统武术中的一枝奇葩，其舒展大方，行云流水般的柔和，与潇洒的身姿体态，以及调控对方身体重心，借力打力的神妙技法，受到广大武术爱好者的青睐，使其成为稀世名拳之一。然而，自新中国成立之初的194...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳练者大多强调凡动作的运行应以“圆”为主的。即动作运行的路线处处要走弧形，诸如运臂要弧、行步成弧、腰动半弧，有甚者还称内动也要保持“圆”的状态。此说，显然无可非议，因为若干‘弧’的连接即成圆，从...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...麻疹的病人。其中有位大伯，早晨在柳浪闻莺的草地上打太极拳，两条腿上被叮了近百个小红点，而他自己当时完全没感觉到。大伯姓梁，57岁，每
栏目:健康生活 作者:佚名
太极拳是有氧运动吗1、有氧运动的定义和特点生命在于运动，时下很多白领整天忙碌都没时间锻炼，身体素质越来越差，还越来越胖，平时进行一些有意义的有氧运动能清除体内多余脂肪，促进新陈代谢。有氧运动顾名思义就...
栏目:运动健身 作者:佚名