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...冬天出现感冒问题的次数就会很多，很多人在冬季想要用辟谷的方式保健身体，一定要采取正确的辟谷方法，这样才能达到好的保健身体效果。冬季辟谷主要就是把自己的心态调整
栏目:健康生活 作者:中医世家
辟谷作为中国丰富的传统养生文化之一，在古代主要是修行层次深的人才会掌握，一般人没有办法接受辟谷行为。其实辟谷不光可以起到养生的效果，在利用辟谷减肥方面也可以发现它的功效，我们现在去了解一下。简单的说，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、辟谷的正确方法有哪些你知道吗1.辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的，她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量，这就是：浑身无处不丹田!(记住：念头就是开关，当...
栏目:健康生活 作者:中医世家
辟谷是一种传统的养生方式，有着悠久的发展历史，受到人们的广泛关注。辟谷一词最早来自道家的不食五谷思想，在唐朝流行开来。辟谷也叫做却谷、去谷、绝谷等，我国许多古书都有相关的记载。辟谷有两种类型，包括服气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、错误辟谷的危害辟谷是目前网络上比较流行的一种提倡在一段时间内禁食五谷、甚至全面禁食的养生和减肥方式，一般进行数天到数十天不等。很多人认为通过辟谷可以提高身体排毒机能、改善亚健康、治疗疾病等。然而国...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、辟谷正确方法是什么呢1.辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的，她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量，这就是：浑身无处不丹田!(记住：念头就是开关，当你这样想...
栏目:健康生活 作者:佚名
辟谷期间可以吃玉米吗,正确方法是什么呢一、辟谷的起源是什么什么是辟谷呢?许多人提到“辟谷”，会首先想到不食、禁食、断食等概念。这个答案，其实只答对了一半。其实，“辟谷”是一种避开谷物摄取，以特定的沟通方...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...上来控制，还是从各种运动上来起到养生的效果，都不如辟谷养生来的更直接，其实辟谷养生的方法是对人体有帮助的。辟谷养生主要是通过意念减少进食，从而达到燃烧体内
栏目:健康生活 作者:佚名
一、辟谷术的起源辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、怎么辟谷才正确辟谷减肥，是通过心能量养生启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开...
栏目:健康生活 作者:中医世家