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添动力：按摩承扶穴办公臀的形成主要是人们久久不运动，臀部肌肉退化松弛。要想消除它首先要先给臀部肌肉添添动力，而按摩承扶穴就有这样的作用。按摩它能够刺激臀大肌紧张收缩，有助于疏通经络，促进臀部血液循环，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
办公室白领长期坐在办公室里面，面对着电脑进行工作，时间长了，自然会感到头晕目眩。主要原因在于长期坐着面对着电脑工作，颈椎神经受到压迫或者刺激，导致头部供血量减少，从而引起头晕目眩，时间长了，甚至会引...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成擢爻充种的，而柿子词礅湛锿里含有很多铁（铁食品）元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...憋尿。因为男性憋尿对膀胱和前列腺会产生很大的刺激，办公室男性及经常开车的男性朋友要特别注意；3、
栏目:男性 作者:中医世家
生理期利用下午茶时间也能做瑜伽虽然办公室女性在生理期可以健身，但是要注意环境条件，避免过冷或者过热的刺激，保证小腹不着凉，以避免月经不调或者痛经等症状的出现。要避免剧烈的运动，尤其振动强烈、会增加腹部...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
之前有过阴道炎，总反复2个月之前检查宫颈无事，但阴道口总会不舒服时而痛，不痒，有时影响尿急，有时来月经时阴道里会刺激得难受，白带有点稠，工作是办公室，是否与久坐有关？
栏目:妇科 作者:健康管理师
...点上。刺激此穴有集中精力、增强记忆力之功效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时；不妨用拇指指腹点按此穴片刻，会令你神清气爽。曲池：曲肘90度，桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压
栏目:上班人群 作者:祝由网
我们知道现在人们普遍都会喝酒，而且喝酒成了人们一个非常平常的一种娱乐的项目，比如说朋友聚会，谈生意，喝酒以后就会出现胃部不适的情况，其实平时的时候喝酒前可以吃些东西，这样就具有保护胃部减少刺激的几率，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
心理疲劳，是现代职场人的隐形杀手。心理疲劳主要是由长期的精神紧张、反复的心理刺激及恶劣的情绪影响造成的。心理疲劳一旦不能及时疏导化解，就会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，引发多种身心疾病，如紧张不...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领便秘让人心神不定人们经常会出现便秘的情况这个和生活方式有关，比如说长期久坐啊，或者是经常吃些辛辣刺激的食物，这样直接导致了便秘的出现，所以缓解便秘是很重要的问题。早晨新陈代谢旺盛，多喝白开水可以有...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事