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...浙江和广东等地栽培面积比较宽广，黄秋葵的经济价值和食用价值都比较高。黄秋葵是一种一年生的草本植物
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用冬瓜是一种对人体有着很好保健作用的瓜类蔬菜，经常食用冬瓜对我们人体好处很多，因此平时是比较建议大家去多吃冬瓜的。不过具体冬瓜有哪些功效相信很多人了解的并不太全面，下面我们就一起来看下。1、降脂减肥冬...
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...关于红薯的做法是非常的多的，很多人而且在晚上也是会食用，都是对吃红薯会不会让我们发胖不了解，那么，我们吃红薯真的是会发胖吗?吃红薯
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如果让我们列举经常食用的蔬菜的话，茄子一定是最先报上名来的几样食材之一，茄子在我们的一日三餐中广泛存在，因为茄子不仅仅是营养价值很高，而且茄子的吃法也是很多的。那么茄子是不是酸性食物呢?接下来我们就来...
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...在生活中的汉菜中含有的营养物质含量也是极为丰富的，食用之后也是可以帮助身体健康起到一定的维护作用的，而且在平时生活中关于汉菜的烹制手法也比较多，那么在平时生活中烹制汉菜的时候可以选择什么方式进行烹制呢...
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腌制咸鸭蛋是生活中很多人都喜欢食用鸭蛋的方法了，虽然这种吃法味道是比较重，但是缺少非常的美味的，尤其是在喝粥的时候加入一些，是会使得粥的味道更加的美味，但是很多人都是子啊煮咸鸭蛋的时候遇到很多的问题，...
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...多种维生素、矿物质、脂肪及一些其他的微量元素，日常食用能起到很好的助消化、美容养颜的效果。我们在吃豌豆的时候通常只吃里面的种子，那么对于豌豆的外皮可以吃吗?跟着本文一起来看看吧。豌豆皮能吃吗
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石核桃怎么去壳核桃是四大干果之一，我们经常食用一些不仅是非常的好吃，而且营养价值非常的高，石核桃就是一种著名的核桃了，我们在吃核桃的时候最主要的就是去壳了，很多人都是不会掌握去壳的方法，掌握去壳的方法...
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土豆皮可以吃吗我们在吃土豆的时候经常会将皮去掉食用，因为这样的口感会更好，吃起来的安全性也比较高。但是目前有研究表明土豆皮中含有非常丰富的营养物质，像是维生素B、龙葵素、淀粉、蛋白质等的含量要远高于其...
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在生活中芥蓝是属于一种营养价值丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的维护作用，而且因为芥蓝在生活中的烹制手法比较简单，烹制的时间也比较短，所也就导致了芥蓝的售卖量在逐渐的增加，那么在生活中芥蓝在...
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