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...需要及时的进行调理，在饮食上要注意合理饮食。多食用富含蛋白质的食物，保证营养的均衡，多喝汤，可以保证身体的水分。同时还要注意多休息，不要熬夜，要养
栏目:女性 作者:吃出健康
...要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。1...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...不了新生宝宝的需求时，就需要借助外力来下奶。可多吃富含营养的汤类来帮助下奶，鸡蛋、牛奶、豆制品，新鲜的水果、蔬菜，注意不能吃寒凉的食物。需注意保持好心情，排解生活中的压力，充分休养身体。哪些食物能下
栏目:女性 作者:祝由网
...吃桃子吗孕妇可以吃桃子，桃子味道甜，肉质柔软嫩滑，富含维生素，矿物质和大量水分，具有滋阴和补液的功效，桃子含有大量的铁，这是怀孕期间非常重要的元素，随着月份增大，对铁质需求量增多，可以通过吃桃子和其他...
栏目:女性 作者:吃出健康
...的情况，一定要及时调节。补充雄性激素的食物1、多吃富含
栏目:男性 作者:佚名
...咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种
栏目:饮食营养 作者:佚名
...则更有益于健康。急性肾炎病人饮食对蔬菜水果的要求是富含维生素、低钾、低钠。蛋白质的选用一般以牛奶、鸡蛋、带鱼、牛肉等优
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1。选用富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物，可促进肠蠕动，帮助排便。2。即使不渴也要经常喝水，由于老年人的神经反应迟缓，等到口渴时，体内已经处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘...
栏目:饮食营养 作者:佚名
柚子皮功效和作用柚子富含营养，具有有效预防和治疗脑血栓、高血压、中风和血管硬化等脑血管疾病。治疗败雪病等多种功效。柚子全身都是宝，柚子皮就是柚子的一宝。与柚子肉相比，柚子皮的功效和作用更多，更广泛。柚...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...类、橙类、宽皮柑桔与金柑类四大类。营养价值1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，
栏目:饮食营养 作者:祝由网