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...有讲究-该如何选择呢？相信很多家庭都有喝茶的习惯，认为喝茶有很多好处，感觉每一滴喝进身体里的水都能帮助身体变化，确实正确喝茶有利于身体健康，但其实春季喝茶养生大有讲究呢？这是因为随着春季的到来，气候发...
栏目:季节养生 作者:佚名
...是粪便在体内滞留过久粪质变硬或排便不畅的病症，中医认为便秘大多是由过量饮酒、过食辛辣、胃肠积热、肠道津亏、七情所伤或久坐少动等因素引起的疾病。根据便秘的症状，可以分为实热便秘、气滞便秘、血虚便秘、阳虚...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中医认为，更年期综合征是绝经前后肾气渐衰，冲任二脉趋弱，天癸渐枯竭，因而导致阴阳失衡、脏腑气血不相协调。总的说来与“肾”及“血”有密切关系。更年期女性朋友可从调节肾之阴阳及脏腑气血入手，可选择以下五个...
栏目:老人 作者:健康管理师
...的表现也会有很大的不同，用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧，最好以触摸胸腹
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...有很多人起初对这种疾病并不是很重视，甚至有一部分人认为更年期的症状都是正常的，但是随着宣传力度的加大，人们逐渐开始重视起这种疾病，但是还是有很多人对这种疾病的治疗存在这一些误区。常见的更年期综合症治疗...
栏目:老人 作者:祝由网
...治疗，很多人第一时间想到的就是进行手术，甚至还有人认为，进行子宫肌瘤的切除手术，就是要把子宫也切除掉，这难免让一些患者心生恐惧。其实，随着现代科学的不断进步，子宫肌瘤的治疗手段也变得多样化，手术并非子...
栏目:女性 作者:健康管理师
...每天花5分钟时间放松跟腱 英国骨科医生罗伊·图德琼斯认为，放松跟腱的具体操作方法是，在下楼时，先将脚尖点在下一阶楼梯上，然后让脚后跟慢慢下落。 简易养生法2、晚上8时以后不吃东西 伦敦大学附属医院
栏目:老人 作者:祝由网
...心神不宁：莲子糕莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老功效。食疗方：莲子50克，白茯苓30克，淮山药50克，糯米
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...映出来的职场个性，多年从事职业心理学研究的骆宏博士认为，办公桌和个人的职场个性密切相关。
栏目:上班人群 作者:佚名
...是否还在迷糊中呢？1。怀孕后再进行营养补充有些女性认为，怀
栏目:人群养生 作者:祝由网