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...营养才行。白领早餐的原则早餐前应先喝水：人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养才行。白领早餐的原则早餐前应先喝水：人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处
栏目:健康生活 作者:佚名
...可她前二十多天到现在一直都吃不好、睡不好。每天她的睡眠时间只有十二、三小时，有时只有十小时。一般白天睡得很踏实，早上一觉可以睡4小时，下午差一点睡3小时左右，到了晚上基本上睡不好，不到半小时就醒了
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的宝宝则睡15～15.5个小时，随着年纪的增加，宝宝所需的睡眠时间会愈来愈短，不过由于较小宝宝的睡眠觉醒循环较短，所以，夜间醒来的次数便会增多，同时，胎儿在母体中，没
栏目:健康生活 作者:中医世家
...张，要量力而行。多参加集体活动，包括娱乐活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时间。3、妇女自身应该了解一些
栏目:老人 作者:佚名
...功效；同时绿茶适宜中午以及饭后一小时饮用，空腹以及睡眠时间禁忌饮用。绿茶的功效与作用
栏目:功效 作者:品茶
...生副作用；冲泡蜂蜜茶叶不宜水温过高，以免流失养分；睡眠时间不宜饮用，以免导致失眠的副作用；其次隔夜茶和凉的蜂蜜茶不宜饮用，以免引发腹泻的副作用。蜂蜜泡茶叶的副作用
栏目:禁忌 作者:品茶
...最好的解决办法。但是这个很难有人会一直坚持。充足的睡眠 很多
栏目:中医健康 作者:中医世家
工作、生活的压力、情绪不佳、饮食单调或者睡眠不足都可能导致我们产生食欲不振的情况。如果这种情况持续时间很短，通常而言对身体并无大碍。可若长时间对什么事物都提不起兴趣，你就必须要警惕了。因为长时间的食欲...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...夜的习惯，尤其是现在冬季，起夜更为频繁。本来晚上就睡眠浅且容易醒，这样一折腾，睡觉的时间就更少了，而且常常醒了就再也睡不着了，令她倍感心烦
栏目:健康生活 作者:佚名