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...者不能吃海鲜，因为海鲜不利于消化;也有人说海鲜富含蛋白质，有利于肝脏修复。其实，乙肝患者只要消化功能好，是可以适当食用海鲜的。多数海鲜中含有丰富的蛋白质，乙肝患者食用海鲜后，可以补充机体蛋白含量，加快...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...酸、钙、铁、锌以及多种维生素。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子
栏目:人群养生 作者:佚名
...食，应当调整营养素的配膳比例。首先，需要提高脂肪和蛋白质的比例在寒冷的冬季，人体的总热能需要星比其他季节多。为了御寒保暖，要适当提高脂肪在膳食中的含量。由于在冬季人的活动量减少，生理功能处于抑制、收缩...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...肉应适量鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...相一：酒精没有任何营养价值，其热量高于碳水化合物和蛋白质。1克酒精在体内将代谢产生7千卡热量，相同重量的脂肪、碳水化合物和蛋白质分别为9千卡、4千卡和4千卡。需要说明的是，酒精没有任何营养价值和生理作用，故...
栏目:男性 作者:妙手生春
一、产后科学的补充营养蛋白质含量较多的食物：女性生产之后，自身的体质虚弱，抵抗能力也是比较差的。因此产后新妈妈在坐月子期间为了能够不受到疾病的困扰，增强抵抗力就成了产后新妈妈最需要非常关键的问题。摄入...
栏目:健康生活 作者:佚名
...10大药用功效 淘米水的药用价值！ 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。 研究发现，洗米水里...
栏目:健康生活 作者:祝由网
怀孕三个月可以吃榴莲。榴莲它的蛋白质含量比较高，并且还含有脂肪、碳水化合物，维生素含量也非常的丰富。其中，维生素A、维生素C，还有维生素B都是含有的，并且还含有人体所必需矿物质成分，所以，在孕期是可以吃的...
栏目:女性 作者:吃出健康
...食谱给大家。1、猪脚汤猪脚当中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，通过食用猪脚，我们可以为我们的身体补充丰富的蛋白质，从而增强我们脚腕处肌
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女性吃什么保健品好1、 胶原蛋白质粉（同类产品胶原蛋白软胶囊）。胶原蛋白是人体的一种基础蛋白质，总量大约含有3KG，它与皮肤，骨骼和关节的新陈代谢密不可分。人体的胶原蛋白40%存在于皮肤里，皮肤除了水分外70%...
栏目:女性 作者:妙手生春