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...理肠道，排出宿便，减肥效果非常好。如果你觉得自己的体重比较重，可以
栏目:茶常识 作者:品茶
...养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴
栏目:健康生活 作者:佚名
...抗力经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。4、助于排便排毒腰果含有
栏目:饮食营养 作者:佚名
...降压的作用，蒜素如果和一种高果糖一起食用，能够阻止体重增加。很多人为了减肥，把大蒜和果汁或酸奶一起服用，达到了减肥的效果。那么大蒜真的能有减肥的功效吗？大蒜属于阳性的食物，也有刺激性，因此对虚乏的身体...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...妈妈们非常关心的话题，因为怀孕期间，各种补充营养，体重也跟着上升了。生完宝宝第一大问题就是减肥问题。产后多久可以减肥专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的能力，使老年人容易出现营养不良、贫血、骨质疏松、体重异常和
栏目:老人 作者:佚名
...吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。多吃富含铁
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。3、体重的增
栏目:健康生活 作者:佚名
...餐的时间安排。研究人员发现，如果你想尽可能多地减轻体重，就要选好吃早餐、午餐和晚餐的最佳时间。吃早餐的最佳时间是上午7点后不久，最好在7点11分
栏目:健康生活 作者:祝由网
...脏对女性有多重要，特别是随着年龄的增加，很多女性的体重也会随之增加，超重对女性心脏的危害极大。那么该如何保养心脏呢？女性养生对心脏的保养可以从以下几个方面多加注意：（1）要严
栏目:女性 作者:关爱女性健康