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前额长白发如何调理,头发脱落可能带来什么危害一、治疗白发的食疗法是什么一、首乌黑豆煲鸡爪食材：首乌10克，黑豆20克，鸡爪8只，猪瘦肉100克，红枣5颗调味料：盐做法：1、红枣去核洗净备用，首乌、猪瘦肉、黑豆、鸡爪...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
食用的方法很多：可以泡茶，可以煲汤，可以做成果酱等等，也可以用家用打浆机加纯净水和蜂蜜制成天然可口的饮品。除了可以做成以上的方式来给自己吃，吃沙棘干果的时候可以直接吃，同时也可以用来泡水食用，还可以用...
栏目:中药常识 作者:小七
强化功效一：补脾、养血、安神材料：红枣1000克，蜂蜜500克。做法：洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。强化功效二：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、去心火——喝莲子汤心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。常用黄连、莲子心等药物清心泻火。表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
醋泡黄豆：新鲜黄豆250克，以醋泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩、色素变淡，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。冬瓜木耳汤：冬瓜、丝瓜适量切块，白菊花5克，黑木耳5克，共煮汤，经常服食可防治...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
在日常生活中，蘑菇是很常见的一种真菌食物，它的种类多样，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢吃蘑菇。那么蘑菇中毒的症状是什么？吃蘑菇中毒怎么办？案例 今年有市民中招 有人死亡近日，来自重庆的黄伯...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
相信来大姨妈时每个女生都很痛苦，不仅会经历痛经，还会伴随很多皮肤问题的出现，面对这种情况，我们经期究竟该怎么保养呢？兴许这些方法能让你在经期也能稳定好肌肤。1、做好基础保养生理期的前后发现自己的皮肤油...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
大腿操1、脚尖向外站立，腰背挺直，双腿叉开微曲，与肩同宽。双手放在大腿上。2、右腿向前伸，脚尖向上，腿尽量向下压，连做5次。随后换左腿，重复5次。3、双拳紧握向前，双腿微曲下蹲，上半身仍然保持挺直。4、仰卧垫...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%～18%，女性约占20%...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
芹菜+西瓜+蜂蜜强心、利尿、消肿；消除疲劳，帮助消化；预防种脉硬化、高血压。西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意：黄瓜最后放。西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜 适宜...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师