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我们大家都知道，孩子每个阶段都非常的重要，孩子要保证良好的睡眠和精神状态才能有一个健康的身体。当然孩子在饮食上面也要合理的搭配。但是现在孩子们的学习压力也是非常大的，很多家长望子成龙，望女成凤的心态让...
栏目:儿童 作者:小爱
善用物极必反任何东西，都有物极必反的效果，你可以考虑特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情...
栏目:健康生活 作者:中医世家
感冒是常见的疾病，患者大多表现为鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状，医学也称之为：上呼吸道感染。不少人患了感冒就诊时，向医生点名要各种各样的抗生素。如先锋霉素、麦迪霉素、螺旋霉素等，其实，这样做是不妥的。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近年来随着人们卫生意识的提高，大家在抗菌保健方面的知识也越来越丰富。但细菌是无孔不入，令人防不胜防的。最近，美国科罗拉多大学的研究人员诺曼·佩斯又在我们的家居环境中发现两个细菌“老巢”：那就是浴帘和浴...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。日常生活中，我们除了采用喝山药薏米粥、冬天吃大枣等食疗方法，或吃些参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸等常用健脾中成药，还有没有什么好方法...
栏目:健康生活 作者:望月砂
图｜呼葱觅蒜（下同）今天，我们推荐10本中国最美的书。愿你也把生活中寂寞的时光，换成了巨大享受的时刻。一卷书一壶茶，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。1《诗经》草木之美，人生之美《诗经》来自一个遥远的时...
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
苏轼《念奴娇·赤壁怀古》大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯...
栏目:诗词歌赋 作者:柳华
如今，温饱不再是一个家庭最大的问题，人们对“家”的关注，更多的是精神层面的追求，幸福美满的期望。一个爱喝茶的家庭，父亲沉稳如茶，是家的支柱;母亲如水，柔情持家;孩子如汤，清澈无邪。一个小习惯——喝茶，不...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状。花生属坚果类，蛋白质和脂肪含量过高，很难消化吸收。跌打淤肿：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生，可能会使血淤不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
来源：京博国学（ID:jjingboguoxue）现代人关注养生很多时候太注重饮食了，中医讲，“百病生于气”，决定人的寿命的往往不是物质，而是那些看不见摸不着的无形的东西。1. 阳 气人体的阳气决定了人的健康，《黄帝内经》中说...
栏目:历史探究 作者:人生百味