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白领亚健康多吃鸡肉不用慌!鸡肉就是白肉中的代表，其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增强人的消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较...
栏目:上班人群 作者:佚名
...蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。2、卷心菜富含维生素B，预防大脑疲劳。3、鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。4、蛋黄蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...进生长发育金针菇富含丰富的氨基酸，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益。2、促进新陈代谢金针菇含有很
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...吃苹果醋的功效与作用 苹果醋的功效和作用1、增强免疫力苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素等多种营养素，能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...之后，身体非常虚弱，需要在月子期间多补充营养物质，增强体力，滋补身体。鲫鱼粥是非常适合产妇喝的，因为鲫鱼粥有健脾利湿、补充营养、增强抵抗力的功效，产妇可以喝鲫鱼粥和中开胃、活血通络、温中下气。产妇喝鲫
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
“倒行”增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行“倒行”锻炼，这种“反常态健身”方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析，倒行比向前走要多消耗...
栏目:老人 作者:中医世家
...、空间恐惧症的处理方法空间恐惧症的自我调整一定要多增强自己的安全感与自信心，从而去增强自己的一些心理素质。同时还要进行一些放松的训练，并能够及时的去调整好自己的一些紧张情绪，并开始试着慢慢的进入到让自...
栏目:心理健康 作者:佚名
...让孩子的命运最好，因此我们需要通过其他方面的方法来增强我们的运势。起名字是大家常用的增强运势的方法，那么辰时出生的男孩如何起个好名字呢？每个人的命数都各有
栏目:起名大全 作者:佚名
...酸有助于缓解运动后肌肉酸痛。分别取普通西瓜汁饮料、增强L-瓜氨酸的西瓜汁饮料和不含L-瓜氨酸的饮料，让志愿者们在运动前一个小时分别喝下。结果显示，普通的和增强L-瓜氨酸的西瓜
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，而金骏眉的作用为利尿通便，抵抗衰老，加快代谢，可增强大脑思维能力，加快血液循环，具有增强记忆力，振奋情绪的功效。滇红茶的功效：
栏目:功效 作者:品茶