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科学合理的作息规律，有助于身心的健康。如果经常不注意休息、经常熬夜、睡眠不足、或者睡眠质量差，第二天精神困乏和精神萎靡，所以熬夜和睡眠不足对于身心健康有很大影响，会引发心血管和心脏等疾病。长期熬夜会引...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...比较高，那么如何避免清晨高血压？高血压病人除了日常规律服用降压药之外，早晨最不应该做的就是这三件事儿，第一就是起床过猛，或者这个早晨起来还没有服药的情况下，就开始锻炼身体，剧烈运动。这样，对
栏目:经方医案 作者:医案日记
...什么呢?A: 你要扪心自问，有没有饱一顿饥一顿?你的三餐规律吗?如果答案是NO，那么你永远别想真正瘦下来，因为你的“基础代谢”是紊乱的，毒素就不可能被顺利地排出
栏目:健康综合 作者:祝由网
...发本病的因素甚为重要，如精神刺激、过度劳累、生活无规律、饮食不调、吸烟与酗酒等。消化性溃疡经药物治疗后达到症状缓解、溃疡愈合，仍需要给予维持量的药物，对预防溃疡复发有积极意义。 冬季怎么预防胃溃疡呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常，子宫只有一个角，另一个角缺失。可能会导致月经不规律、痛经等症状。处理方式多为观察和缓解痛经的方法。2. 卵巢囊肿：右侧下腹疼痛可能
栏目:女性 作者:祝由网
...的吃一日三餐饭，这样才不至于把自己的饮食习惯变得不规律了，因为我们的饮食习惯一旦改变的话，那么自然而然就会出现消化道疾病，那么，夏天吃什么食物对身体好？夏天防止脱水
栏目:健康生活 作者:佚名
...平紊乱。这种紊乱可能直接影响到月经周期，使其变得不规律，从而出现月经延后的现
栏目:女性 作者:祝由网
...炎主要是由于需要长期说话、唱歌、以及在饮食上特别不规律的人群比较容易患上的一种疾病。咽喉炎患者会感觉到咽喉部位发热、红肿甚至是疼痛，严重影响到人们的生活和工作，对于精神方面也受到一定的影响，那么患上咽...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...行为时没有使用避孕措施，避孕措施失败，遗传因素或不规律的月经周期等。处理意外怀孕的方法主要有以下几种选择：1. 继续怀孕并生育：如果已经准备好成为一个母亲
栏目:女性 作者:祝由网
...参加放松活动，如冥想、瑜伽、运动等。2. 饮食问题：不规律的饮食、营养摄入不足、
栏目:女性 作者:吃出健康