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...兰花等蔬菜。糖友吃面食时，最好与营养丰富的蔬菜一起食用。西兰花含维生
栏目:减肥美容 作者:佚名
减肥食谱之芦笋银耳芦笋经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。同时芦笋对心血管病、血管硬化...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物，而少食用具有酸收作用的
栏目:春季养生 作者:祝由网
...盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂
栏目:男性 作者:祝由网
...么，女性在经期怎样补血呢？有关专家指出，女性经期可食用甜品来补血。山楂桂枝红糖汤材料：
栏目:女性 作者:健康管理师
...气解郁、和血散瘀，温养心肝血脉的功效，特别适合女性食用养颜和食疗养生。早在2000多年前，我国就已经
栏目:女性 作者:祝由网
...理肠胃，也有清心润肺的功效，容易腹胀者不宜一次多量食用；其
栏目:健康生活 作者:祝由网
...止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇是可以适量食用公鸡肉的，但是在饮食中要均衡搭配其他食物，确保各种营养物质的摄入平衡。孕妇在饮食中需要更加注意营养的搭配和食品的选择，确保宝宝和母体的健康。公鸡肉是一种富含蛋白质和其他营养物质的肉类...
栏目:女性 作者:祝由网
...内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。银耳红枣汤取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
栏目:健康生活 作者:祝由网