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...苓、薏米、莲子、芡实、山药、白扁豆、炒麦芽、山楂、大米、糯米组成，具有补脾养胃的功效。现在国爱堂创新了八珍
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...其他药材一起洗净，然后用清水泡两个小时以上。3、把大米和小米洗净；把泡好的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...能够增加大脑营养、提高智力。 多吃含有碳水化合物的大米、面食、玉米等，这些食物可以为大脑提供能量，尤其对提高智力、增强记忆力大有帮助。 常吃卵磷脂含量高的食物，如鱼类、坚果类有利于活化脑细
栏目:儿童 作者:小爱
...的人群是否能够吃小米粥呢，来看看吧。小米粥虽然没有大米那么容易熬制，但是小米粥的营养价
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常适合的。神曲粥是一味中药配方，主要原料为神曲，大米。神曲也叫作六曲、建曲、焦神曲，是由鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼、赤小豆、杏仁等研碎混合，再与麦麸、白面等拌匀后，发酵
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
排骨白菜粥用的是白菜和排骨加上大米做的粥。这道粥非常美味，而且营养丰富。因为排骨含有丰富的磷酸钙、骨胶原，是人们益精补血的最佳食物，白菜是非常养胃、利尿通便的食物，两者搭配起来熬粥，营养美味，老人和小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肪、维生素等非常丰富，尤其是黄小米的蛋白质含量高于大米。黄小米粥含有福和维他命B、钙质、钾、纤维等。黄小米粥营养丰富，可以用于治疗脾胃虚弱、反胃呕吐、腹
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
龙虾粥用的是新鲜的折叠龙虾、加入大米、葱、姜等调味品，熬制的一种美味的海鲜粥。龙虾肉质细嫩、味道鲜美，有非常高的蛋白质、低脂肪，营养丰富，还有很高的药用价值，可以化痰止咳、促进手术后的伤口愈合，男性尤...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
米，种类很多，平时我们吃的最多的就是大米啊，小米啊这些比较常见的，也是我们主食中吃的最多的一种。我们的身体需要很多不同的营养成分，其中就应该适当的摄取主食，米饭是我们生活中不可缺少的一部分，可以充饥，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 鲑鱼煨萝卜用到的食材 鲑鱼 : 1条 白萝卜 : 适量 大米 : 适量鸡精 : 适量料酒 : 适量酱油 : 适量 白糖 : 适量 鲑鱼煨萝卜的功效与作用 滋养身心，滋阴补虚，尤其适合身体虚弱的人食用。 鲑
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导