大约有69,465项符合查询结果，库内数据总量为1,733,828项。（搜索耗时：0.0400秒） [XML]
...病，所以及时调整自己的身体状态，避免疾病的发生是很重要的。有
栏目:健康生活 作者:佚名
早晨非常重要，早上的活动可能会影响余下一天的时间。很多人习惯了熬夜，早上起不来，没有好的习惯，该是时候做些改变了。一些好的习惯，比如洗个澡，听喜欢的音乐，吃健康的早餐，可以让人保持活力，一整天都有能量...
栏目:健康生活 作者:祝由网
手和脚是身体末端，其中有很多重要穴位和五脏六腑的反射区，手脚和身体内部关系非常密切，可以说是五脏六腑的外在表现，当五脏出现问题时手脚首先有症状。如何通过手脚变化知道五脏健康？1、心脏心脏泵血功能，把血...
栏目:健康生活 作者:佚名
别看胰腺器官小，却在身体中起着至关重要作用，能分泌胰液，胰液可消化蛋白质、糖分以及脂肪。胰腺虽小，但作用非凡，其生理作用和病理变化跟生命息息相关。虽然在我国胰腺炎发病率低，但也不能太大意，大部分胰腺炎...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...健康，这种想法其实是正确的。睡眠对于人体来讲是极其重要的，拥有好的睡眠就能使身体各器官得到充足的休息，身体自然就会更有活力。如果短时间内发现自己睡眠很差，就要想办法调节，通过一些促进睡眠的方法，让人体
栏目:健康生活 作者:祝由网
...注意事项1、冬天跑步要看天气天气是人们跑步要关注的重要因素。冬季易发雾霾天气，雾霾天外出跑步弊大于利，建议尽量避免户外运动。下雨天时，路面滑，增大运动受伤风险，建议在室内跑步。2、跑步最佳时间是傍晚冬天...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，可能发生心肌梗死或猝死。因此，及早诊治心绞痛尤为重要。那么，如何快速识别心绞痛？现在作一探讨，可供参考。1、心绞
栏目:健康生活 作者:享受健康
...掉的热量一下子就补回来了。2、专心至上专心实在是太重要了，有很多
栏目:运动健身 作者:祝由网
...是在养生方面来讲这些缺失的步骤对于人体的健康其实很重要。稻子是生活在水中的，它是带着湿气的，如果用电饭煲来做饭就会有更大的湿气，而带湿气的米饭
栏目:健康生活 作者:佚名
...糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，并且富含的高蛋白这点对于增肌的人来说是主要的诱人因素。2 、香蕉这个
栏目:运动健身 作者:佚名