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“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...气逼人，这时应适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保持健康。据专家介绍，对男性来说，在秋冬季节，首先要节制房事，必要时做到闭精不泄，并减少体力的过度消耗，来达到“冬藏”的养生要求。 科...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，是以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...阴虚是中医概念，指身体肺脏和肾脏阴气不足，导致身体阴阳失衡而出现的一系列症状。肺肾阴虚的症状主要包括干咳、咽干口渴、头晕耳鸣、腰膝酸软等。1. 干咳：肺肾阴虚导致肺部阴虚，肺气不足，容易引起干咳。当肺阴不...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...，有碍气血的运行，损伤人体的正气，使机体脏腑功能、阴阳气血的运行以及它们之间的平衡关系受到破坏，引发机体多种健康问题。排毒所针对的是对人体不
栏目:健康生活 作者:佚名
...概而论，需要根据个体情况和症状分析。在中医理论中，阴阳平衡是维持身体健康的关键。阴虚通常与精血亏损、体力虚弱、面色潮红、头晕、耳鸣、心悸等症状相关。阳虚一般与体力不足、倦怠、寒冷、冷汗、尿频
栏目:中医健康 作者:网络
...，则可见真章也，此中其意深。 1967年乃农历丁未年，论阴阳五行，其天干丁火，故而为火羊之属相也。此年出生之人，其生肖未
栏目:未羊 作者:大道家园
...内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是四时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。要养肺、养阴，早卧早起，情绪须安宁，否则会伤
栏目:健康生活 作者:中医世家
人的体质不同，养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见的为阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...络的关系《灵枢·本脏》说：“经脉者，所以行血气而营阴阳”。经脉运行全身气血，在人体起着沟通表里上下，联络脏腑器官的作用。《灵枢·口问》说：“目者，宗脉之所聚也”。又《灵枢·邪气脏腑病形篇》说：“十二经脉...
栏目:杂谈 作者:医案日记