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...好处，现代人似乎也进入了一个“汤补”的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区。误区有哪些？让我们一一道来！误区一：喜欢喝刚煲好的热汤。刚煲好的汤往往很烫，而很
栏目:饮食营养 作者:佚名
...卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。常吃胡萝卜会对人体产生哪些惊人的功效？1、抗癌胡萝
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...理机能随自然季节变化而进行相应调节的一种现象。有人认为，只要春天多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使
栏目:春季食疗 作者:佚名
...人来说，是否适合呢？糖尿病人能吃栗子唐朝名医孙思邈认为，栗子是“肾之果也，肾病者宜服
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以
栏目:饮食营养 作者:佚名
...刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。所以，早上起床，最好是睁开眼睛后先不起身，趁着这个空挡，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
长痘痘原因之一：热气上火中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。常见于吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。长痘痘原因之二：皮肤...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...第一件事想到的就是一个胖子以及一位吃货。大多数人都认为肥胖症是由于暴饮暴食以及不爱运动造成的。其实这只是其中很好的一部分病因。今天我们将全面的给大家介绍一下肥胖症的引发病因。1、遗传因素人类的单纯性肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...分解蛋白可以吸附胆固醇及油脂并排除体外。此外，普遍认为粪便中脂质含量的增加有助于改善便秘问题。减肥成功的秘诀就在于多多食用
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...身及时避免误区。 排毒误区1：中西方排毒有何差别 西医认为的 “毒”是指对人体有
栏目:减肥美容 作者:佚名