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菠菜又称波斯菜，属藜科菠菜属，富含维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质，具有很高的营养价值，有"营养模范生"的称号，是一年生植物，种类丰富。孕妇能食用菠菜，但要注意其中含有草酸，草酸能影响钙的吸收，对婴儿...
栏目:女性 作者:佚名
叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性溶剂，一般都是孕妇缺失时会服用，因为早孕时期是胎儿形成的关键时期，细胞生长和分裂非常强烈，此时，叶酸缺乏会导致胎儿畸形。在中国，神经管畸形，包括无脑，脊柱裂等的发病率也...
栏目:女性 作者:吃出健康
...疏松肥沃的、排水良好的沙质壤土和无有积水黏土。山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效
栏目:中药常识 作者:小七
汤色，又称水色、汤门或水碗。易受光线强弱、茶碗规格、容量多少、排列位置、沉淀物多少、冲泡时间长短等因素影响。主要审评茶汤的色泽、亮度。茶汤的色泽变化很快，特别是在冬天，随着汤温的下降，汤色会明显变深。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
黑木耳绝佳吃法黑木耳又称耳子、木蛾、树鸡、云耳、黑菜，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳而得名。黑木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
怎么做才能缓解胃痛？胃脘痛又称胃疼，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。造成胃疼的原因有非常的多，各种胃肠病都可导致胃疼。想要彻底治愈胃疼就必须查明其原因。下面我们简单来说说胃疼的病因以及预防方法：...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高温瑜伽可以选择高温瑜伽作为产后瘦身运动，高温瑜伽又称热瑜伽，就是在38摄氏度至42摄氏度之间的高
栏目:女性 作者:祝由网
...不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、龙眼干龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在各地均有很大的消费市场。龙眼果实中含有50%-70%的水分，又含有各种营养物质，如糖、蛋白质、维生素等。有补血益气、提高免疫力、安神除烦、健脾、养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...应减少食用量，甚至不吃。鸡身上三部位含剧毒鸡尖鸡尖又称“鸡屁股”、“鸡臀尖”，指鸡屁股上端长
栏目:健康生活 作者:祝由网