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...后一定不要急于起床，稳定几分钟以后再起身，这样可以减少心脑血管的发生率。当然老年人体质较差，起床后的保健养生的工作也要做好，这样才能保持健康的状态，减少疾病的发生。赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也...
栏目:老人 作者:夕阳红
...免疫力。如沙拉拌菜，最大限度保存了蔬菜中的维生素，减少了煎炒炸，在一定程度上减少了致癌物质的生
栏目:中医健康 作者:中医世家
生活中要注意很多的养生的问题哦，这样的话才能减少疾病的发生，减少一些对肠胃的刺激。少吃多餐是对肠胃有好处的，你知道它的好处吗，三餐要养成良好的生活习惯，合理饮食，你知道少吃多餐的一些注意事项吗，来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...囊炎，而想要完美的脚的话，穿平跟鞋。—定要运动运动减少疼痛。一项研究中，患骨关节炎的患者在参加了8周行走训练后就可以减少止痛药物的摄入了。生姜止痛最新的一项
栏目:健康综合 作者:祝由网
...还会降低60%！为自己、为家人好好看看！1晚上吃苹果1、减少脂肪：随着生活条件的提高，肥胖人群在逐年上升，晚饭后吃苹果，不仅不会胖，反而能减少体内脂肪。2、抗击疲劳：春天人容易疲劳，
栏目:健康生活 作者:过山龙
...病（1）血管源性包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流、闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏...
栏目:健康生活 作者:佚名
衣着合适+饮水+保湿除了使用一些小技巧减少空气污染和调节湿度之外，要应对办公室闷热，对身体内外的调试也必不可少：首先是要穿得合适，减少室内外温差对身体的冲击，从而降低患感冒等呼吸道疾病的几率，在燥热的办...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...短效避孕药中的激素成分可以抑制子宫内膜的生长，从而减少月经周期和月经流量。这意味着可能会经历减少或没有月经的情况。有些人在使用短效避孕药后会出现少量的
栏目:女性 作者:吃出健康
上班族要做好养胃的工作，合理的饮食习惯，可以减少很多疾病的发生，大家都知道白领们经常会有肠胃疾病的发生，为了自己的健康，一定养成良好的用餐习惯，减少一些肠胃疾病。下面的这些饮食须知是需要大家都去了解的...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份二，皮脂分泌不足皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。 一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就
栏目:健康生活 作者:妙手生春