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...的着,然后睡不了多一会又开始这样.基本没有所谓的深度睡眠常年如此.她智力正常白天精神好,就是因吃饭睡觉不行很瘦小,平常也不怎么生病.她出生时就是老哭,白天晚上都不怎么睡那时她一天的睡眠我们连5分钟5分钟都算上也才...
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
...茶和绿茶哪个可以安神助眠,红茶和绿茶哪个可以安神助睡眠红茶和绿茶哪个可以安神助眠？答案是：不可以。因为绿茶中含有咖啡因，会刺激神经系统，导致失眠。而红茶中含有茶碱，会使人兴奋，从而影响睡眠。所以，喝茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...――这真的有可能毁掉你的婚姻。一项研究表明，妻子的睡眠质量差，这样白天跟丈夫的互动不仅会变少，而且行动也会变得很消极，这样消极的情绪也会影响到丈夫。但相反的是丈夫的睡眠却不会对双方的婚姻有什么影响。据...
栏目:健康生活 作者:佚名
手心发热，月经不调量少，眼睛干涩疲劳，白眼球有色素沉积，腰腿酸软，脸上有色斑，食欲不好
栏目:妇科 作者:过山龙
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:健康生活 作者:佚名
...因引起的。下面提供几个常见的原因和处理方法：1. 缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能导致犯困嗜睡和小腹坠痛。处理方法是保持规律的睡眠时间，睡前创造一个舒适的睡眠环境。2. 饮食不当：某些食物可能引起腹部不适，
栏目:女性 作者:佚名
酸枣仁和治疗睡眠得西药可以同时服用吗？不主张用西药治失眠。请记住，慢性病用中药。可去医院看中医，查一下原因，再对症下药。比如，血虚啊，气滞啊，等等。酸枣仁泡水喝的禁忌治疗失眠的小偏方 酸枣仁不仅可以...
栏目:中药常识 作者:小七
...就醒来，再也难以入睡，这些失眠的现象都会导致老年人睡眠时间严重不足，时间长了会给本就衰弱的身体造成更大
栏目:老人 作者:夕阳红
...可以舒缓压力，放松情绪，同时也能增在一定程度上增进睡眠质量，因此晚上喝红茶对身体是有一定帮助的，但需要注意饮茶时间不宜过晚，其次
栏目:功效 作者:品茶