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...往前后两个方向转动肩关节。b、两臂往头顶方向伸直，手指交叉，往上压臂，同时上
栏目:运动健身 作者:健身营养师
梳头：用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到颈部，然后变弧形梳到耳上及耳后。这种梳头方法，可改善大脑血液供应，健脑爽神，降低血压。弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击后...
栏目:运动健身 作者:佚名
...湿雾里燃动我曾像灶火一样爱过从午夜烧到天明现在我的手指却触不到干土和灰烬缓缓慢慢的烟哪匆匆忙忙的人汽车像蝴蝶虫一样弯
栏目:诸子百家 作者:网络
...将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽，手指张开。双脚与胯同宽，脚后跟向后，保持脚尖脚跟和臀部在一个平面上。头部放松，保持这个动作，深呼吸5下。单
栏目:减肥美容 作者:佚名
...睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。2、梳头用木梳（别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...头痛时，按摩脖子底部的周围，往上按摩到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内。二。颈部：手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左
栏目:健康生活 作者:佚名
...蛇咬了，预示所咬的部分可能是疾病的潜在区。梦见自己手指被蛇咬出血，暗示梦者通常会是凶兆。梦
栏目:梦见动物 作者:佚名
在寒冷的冬季最容易出现脸部、耳部、以及手指、脚趾冻伤的情况。因此，在季节寒冷的冬季我们要做好面部、脚部的保暖工作，及时的涂抹油脂类的防冻霜，以防止冻伤。进行了防冻之后，脸上还是出现了冻伤的情况，应该怎...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...完茶后，记得把茶叶倒掉，然后清洗茶具，有茶渍的地方手指稍微用力擦拭即可。这样不仅能快速洗完，而且什么清洗工具都不用，还能让茶具保持明亮光泽。清洗茶具的方法1、直接清洗；每次喝完茶，先把茶壶里的茶叶倒干...
栏目:茶器 作者:品茶
...一席之地。看看手相是否容易发财第一个特点是手掌薄，手指长而不灵活，工作时
栏目:相由心生 作者:大道家园