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要知道，人体三大营养元素，主要是脂肪、糖类以及蛋白质。这三种同时也是人体主要产能供给，人体一系列生理过程都需要它们来提供补给。若一旦缺乏，势必会导致营养缺失，从而影响正常的生活活动，其中蛋白质摄入尤为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、中老年最需要补充哪些营养1、钙的补充，身体里钙的存在有助于骨骼的生长和修复，中老年人钙的流失十分严重，易患骨质疏松，所以对钙的补充那是很重要。常吃奶制品、豆类、橙子可以弥补钙的流失。2、钾的补充，可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
手倒刺大家一定有过的吧，还记得一直用手斯的动作吗，其实用手斯的话对皮肤是一种伤害，还会出血的哦，你知道应该如何预防手倒刺的情况吗，下面的这些方法和饮食调理是一定要注意的哦，来看看吧。手上有倒刺时，不要...
栏目:健康综合 作者:祝由网
男性冬季补肾固精吃什么好男性是非常容易肾虚的，尤其到了冬季，如果肾虚的话，会导致身体畏寒怕冷、腰膝酸冷、失眠盗汗，对男性的身体健康有很多的危害。所以，在冬季的时候，男性一定要多吃一些可以帮助补肾壮阳的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
古代的男子总喜欢娶十三四岁的少女大家都知道，古时候女子的出嫁的年龄都是比较小的，多数都是在13.14的年龄就会出嫁，并且，那时候的男子也就喜欢娶这个年龄的少女，对于一些大龄的女子也都是看不上的，这是什么原因...
栏目:历史探究 作者:说历史
近日，西安交通大学第二附属医院发布消息称，其国家援鄂医疗队提出的“大剂量维C”在临床应用中获得理想疗效，正式工作10天以来，已有8位患者康复出院。其治疗方案总体概括为“早期，足量，短程，联合”。医疗队指出...
栏目:饮食营养 作者:槐米
...低怎么办,女性怎么增加雌激素_一、女人雌激素过低怎么补充1、多吃豆类及豆制品多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。2、常吃卷心菜卷心菜含有能促...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
维生素是维持机体健康运行的微量元素。迄今为止，人们发现了六大类维生素他们的作用各不相同。维生素b类中各元素作用不同，所以维生素b下又有分类，是各类维生素中最庞大的家族。属于B族的维生素多达10种，维生素b12是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
男性睾酮偏低怎么回事,男性睾酮偏低吃什么一、男性睾酮低会影响精子吗1、在胚胎发育过程中，睾酮对男性生殖器的形成起了非常重要的作用。临床调查研究表明，睾酮不仅能够促使阴茎、阴囊的形成，而且也可以诱导附睾和...
栏目:健康生活 作者:佚名
蛋白质早餐吃了些什么，可以决定你晚上的心情。如果早餐中摄入了足够的蛋白质，就可以稳定且和缓地提供给身体所需要的能量，使体能得到最大程度的发挥。富含蛋白质的食物，你可以选择牛奶、酸乳酪、蛋类等。维生素b...
栏目:女性 作者:妙手生春