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...不知道，小编之前也不太了解它，其实木鳖果是一种具有保健作用和养生功效的中药材，它可以治疗疾病，而且种子可以有提高体质的作用，当然也要注意它的一些食用小常识，来看看关于木鳖果的保健功效和食用方法。木鳖果...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...许多的疾病都是有着很不错的治疗作用哦，另外吴茱萸的保健功效也是非常的多的，那么吴茱萸的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看
栏目:健康综合 作者:终南道医
中老年保健药膳方-人参炖鸡汤中老年保健药膳方-人参炖鸡汤〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：人参12克，老母鸡1只，姜、葱、米酒、盐各适量。〖 做 法 〗：人参切薄片，鸡宰杀去毛及肠杂，切块洗净。二味同放入砂锅内...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季养生保健误区冬季是多种疾病的高发期，在寒冷的气候环境下，人们注重养生保健，但有一些养生作法却是错误的，现列举一二：舔嘴唇防干燥嘴唇干燥不舒服时，很多人会下意识地用舌头去舔，结果是越舔越干，形成恶性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...必也渴望有生下健康聪明的宝宝。那么在孕前一定要做好保健工作，不管是男性还是女性，孕前保健都是很重要的，这关系到孩子的健康与否。这里小编就来给大家介绍一下保持孕
栏目:女性 作者:妙手生春
...多小洞，外壳为坚硬的木质。营养专家总结了杏仁的几大保健优势首先，杏仁是
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
萝卜各有保健绝招从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这...
栏目:饮食营养 作者:佚名
更年期妇女如何保健1、保持乐观情绪加强夫妻间的安慰与沟通。同时也要努力克制自己的不良脾气，保持心态平衡，有规律地安排好个人的生活。2、注意合理饮食多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日...
栏目:老人 作者:佚名
秋季养生保健注意两个原则，什么可以多做，什么要少做？这是秋季养生的小常识： 原则一：“三多”： 多喝水、多运动、多休息 多喝水： 可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。 多运动： ...
栏目:秋季养生 作者:佚名
教师保健四注意是关键教师的工作有三大特点，即说话时间多，站立时间多，伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎，腿部静脉曲张，颈腰椎病和神经衰弱等。那么，怎样来预防这些疾病呢？首先，注意嗓子保护。一是讲...
栏目:健康生活 作者:佚名