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吃话梅会便秘吗梅子，众所周知其含油脂低，含钠低，不含胆因醇，而且富含纤维质、钾、钙，维生素A、B1与B2，是大自然送给我们的绝好食品。由于梅子的这些营养特性，可帮助我们改善一些营养问题。那吃话梅会便秘吗?具体...
栏目:健康生活 作者:佚名
便秘也是现代人经常会得的疾病之一，这与饮食和生活习惯也是密不可分的。下面就一起来看看中医的良方吧。如何治疗习惯性便秘_如何预防习惯性便秘黄芪建中汤黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人便秘十分常见，虽非重病，但常引起患者痛苦， 通过饮食调理，常可改善症状。这里介绍一些治疗便秘的食疗法，效果很好，不妨一试。（1）常进多渣饮食，含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被...
栏目:老人 作者:健康管理师
...院营养科主任 曾晶市民杨阿姨最近发现，12岁的儿子出现便秘的情况，带儿子就医后，按照医生的建议，她让儿子每天早上喝一杯淡盐水。随后，儿子的便秘症状得到明显改善。杨阿姨欣喜地说：“好神奇，喝点盐水就好很多了...
栏目:健康生活 作者:祝由网
冬季的来袭不免让人觉得有些干燥，而随之而来的便秘的现象，想必就会成为现代大多数人的困扰。倘若你也不幸在此之列，小编在此愿为你排忧解难，特推荐7个防治便秘的方法，还望对您的健康生活能提供一些实质性的帮助...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...米、红枣、白糖一起加水，煮的粥。粳米红枣粥非常适合便秘、气血不足的人们常喝。粳米红枣粥用的是优质的红枣，加水粳米，煮熟之后软糯可口。我们身边如果有经常便秘的老年人、气血不足的女性，可以多喝一些粳米红枣...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲子心能治便秘吗莲子心是一种较为常见的中药，而且也可以作为茶叶食用，具有非常不错的养生功效，那么莲子心能治便秘吗？莲子心泡水几颗好？莲子心具有养生的作用的，但是也有许多要注意的地方，洗吗就来详细了解莲...
栏目:健康生活 作者:佚名
便秘是指大便次数一周少于3次，大便干结、困难的症状。这种情况的一般原因都是由于不正常的饮食或者是不好的生活习惯造成的，是每个人都会经历的一种不正常的生理现象，这给很多人带来了极大地困扰，所以找到一种有...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
过午不食减肥法是目前市面上比较受到大家推崇的一种减肥方式，午餐一般是人体在一日三餐中摄入能量最多的一顿，因此很多爱美的人们为了减肥会选择不吃或者吃很少的午餐，这样的方式确实可以起到减肥的方式，但是细细...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>宝宝便秘阴虚津液亏损怎么办</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子