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...炒薏米水！无论是民间盛传的薏米赤小豆汤，还是乾隆的祛湿八珍糕，配方虽好，但都要花大量时间烹制，有心无力，喝一两次又绝对是没效果的。唯一的好处是，终于有越来越多的朋友认识到：祛湿健脾比补肾更急迫更重要了...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...台上就可以搜索到上千种上百种，在不少食疗方法中对于祛湿效果最好的就是薏米红豆粥，这种粥补血祛湿深的广大消费者的喜爱，但是当您尽情的喝薏米红豆粥的时候别忘了薏米红豆粥不仅养生也有副作用
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...活的人都或多或少体内有些湿气，与其拔火罐，不如喝口祛湿茶，又方便又实在。陈皮普洱 祛湿没商量陈皮普洱大热，是因为
栏目:茶常识 作者:品茶
体内积累毒素怎么办 多多拍打这几个地方祛湿毒敲敲膝窝膝窝位于膝盖的后面，在这个部位有一个委中穴，这个穴位走的是膀胱经，而膀胱经则是人体最大的祛湿毒的通道，中穴是这条道路上的“排污口”。也就是说，膝窝上...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...气来自生活中的很多方面，湿气重的患者可以通过喝茶来祛湿，那么湿气重喝什么茶好呢?湿气重喝什么茶好1、荷叶茶荷叶茶有着很好的祛湿效果，并且还能够抑制身体对于脂肪的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
湿气重要注意祛湿，很多的食物都有祛湿的效果哦，那么吃什么比较好呢，特别是夏季的时候，很容易出现腹泻的情况哦，那么应该如何利湿止泻的呢，下面的这些食物的推荐就是不错的选择呢。红豆性平味甘酸，有健脾止泻、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...热体质可以从饮食上来调养，在平时可以多吃一些清淡、祛湿的食物。比如绿豆、丝瓜、冬瓜等都具有祛湿的功效。另外，要注意少吃一些甜食、和辛辣刺激的食物。那么，体内湿热具
栏目:健康生活 作者:夕阳红
六堡茶历来因其“祛湿祛暑，清热驱痢”的养生功效，而作为岭南民众日常饮品。六堡茶之所以具有祛湿调肠胃的功效，与六堡茶茶树生长的环境、制作工艺、仓储陈化环境息息相关，且缺一不可，无法复制!学术界大多认为，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...边有齿痕，整个人每天都是浑浑噩噩地失去了活力，所以祛湿成了头等大事。那么如何祛湿呢？第一，饮食调节，我们可以吃一些利水化湿，健脾益胃的
栏目:经方医案 作者:医案日记
...内的湿气比较重的话会导致一些疾病的发生，所以一定要祛湿，下面的这些食疗的方法可以试试。淮山扁豆煲鸡脚功效：健脾祛湿、
栏目:健康综合 作者:祝由网