大约有9,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,310项。（搜索耗时：0.0330秒） [XML]
...有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，有助于人们安然过冬。秋冬多吃4种根菜冬笋解腻提到冬笋，不少人会直摇头：“‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。”其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...主任医师刘德泉提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原则，有助于你把身体调养到最佳状态，特别对慢性病缠身的老年人来说，尤其如此。早上晚点起，晚上早点睡中医理论认为
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...，可以适量选择薏仁、山药、小麦、大枣、莲子等食物，有助于改善脾胃功能，但同时避免摄入生冷、油腻、辛辣等食物，比如肥肉、辣椒、火锅等
栏目:中医健康 作者:祝由师
...常可以按肾俞穴、气海穴、腰眼穴、命门穴、承山穴等，有助于缓解腰疼。1、肾俞穴：通常是位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸的部位，适当的按摩能够促进血液循环，对于改善腰疼能够起到辅助的作用。2、气海穴：通常是位于下腹...
栏目:中医健康 作者:网络
...狂等病症。2、平肝潜阳：龙骨有调节肝脏功能的作用，有助于
栏目:中医健康 作者:网络
...有特殊疾病之外，正常体质的人群适量的食用柠檬是可以有助于身体健康，提高人体的免疫力或者是可以帮助人体减肥。说到这儿，那柠檬的热量究竟有多少呢?1、黄柠檬的热量柠檬又叫杨柠檬或者是益母果，每
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...动，一般来说，建议孕妇第个月开始做孕妇瑜伽较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头
栏目:运动健身 作者:佚名
西瓜是夏天盛产的水果，在夏天吃西瓜有助于健胃消食、利尿凉血，但是西瓜含有比较丰富的糖分，建议大家不要一次性吃多。很多人在夏天把西瓜当作主食吃，其实这样是不利于身体全面摄取营养的，那么，西瓜吃多了会上火...
栏目:健康生活 作者:佚名
...果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性
栏目:儿童 作者:中医世家
1、口渴常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。2、睡眠中断这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。3、嗜睡一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人...
栏目:健康生活 作者:中医世家