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...效与作用 止咳。用于发热咳嗽、咽喉不畅。 丝瓜杏仁汤做法 丝瓜，杏仁，加水煎。中药杏仁的功效与作用及食用方法杏仁有益于心脏健康;含有
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...季食用，清热去火润燥，来看看这道甘蔗马蹄炖葡萄干的做法，可以补气养血。甘蔗马蹄炖葡萄干甘蔗马蹄炖葡萄干所需材料主要食材甘蔗、马
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...羊肉粥的功效与作用 补肾温阳、养胃健脾。 栗子羊肉粥做法 大米、栗子、羊肉同煮成粥。冬季吃什么食物能起到御寒的作用 冬季吃什么食物
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...功效与作用 治肺结核咳嗽，老年性慢支气管炎。 石榴子做法 未熟新鲜石榴1个，每晚临睡前取种子嚼食。石榴子有什么功效石榴子的营养价值：石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元
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本文关键词:春,夏,秋 臭菜煮鱼用到的食材 鱼 : 1条 臭菜 : 适量 臭菜煮鱼的功效与作用 可缓解中老年人大脑老化症状。 臭菜煮鱼做法 将鱼做汤，加入臭菜同煮。
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...盐 : 少许 美容猪蹄汤的功效与作用 美容瘦身 美容猪蹄汤做法 ①将猪蹄洗净、切块，氽水；薏米淘洗净备用。②净锅上火，倒入水，下入猪蹄、薏米，小火煲制65分钟，
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本文关键词:夏 解暑西瓜汤用到的食材 葛根粉 : 10克 西瓜 : 250克 苹果 : 100克 白糖 : 50克 解暑西瓜汤的功效与作用 清热解暑、生津止渴、泻火除烦。 解暑西瓜汤做法 ①将西瓜、苹果洗净去皮切小丁备用。②净锅上火
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本文关键词:男 理气牛肉汤用到的食材 牛肉 : 200克 盐 : 6克 胡椒 : 8粒 小茴香 : 12粒 香菜 : 2克 理气牛肉汤的功效与作用 益气补血 理气牛肉汤做法 ①将牛肉洗净，切块备用。②净锅上火倒人水，调入胡椒、小
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本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬 紫苏杏仁粥用到的食材 杏仁 : 20g 粳米 : 100g 紫苏叶 : 20g 紫苏杏仁粥的功效与作用 适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。 紫苏杏仁粥做法 杏仁（去皮）、粳米加水1000ml，大火烧
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...效与作用 对燥热型急性支气管炎尤为适宜。 冰糖炖雪梨做法 先将雪梨外表面用温开水反复冲洗干净，在靠梨柄1/4处横剖切开，将梨核掏去，将敲碎的冰
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