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...在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同
栏目:杂谈 作者:医案日记
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。举手之劳，又何乐而不为呢？让我们焕发从内至外的美好，成为冬日里的俏佳人。冬季洁面护理提示：入冬了，在清除...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，而是因为钙的缺乏所引起的搐搦症。食物中的钙被人体吸收后，约99.5%都作为骨盐的成分，存在于骨盐和牙齿中。血液中的钙只占极少部分，可是其生理功能却十分重要，其中之一
栏目:杂谈 作者:医案日记
一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳。但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用；而治疗心肺病和其他一般疾病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...指数能够检测葡萄糖溶入血液中的速度，也就是说，肌体吸收高糖食物的速度。碳
栏目:杂谈 作者:医案日记
...通常消耗能量的4％－10％是由蛋白质提供的。大豆肽易于吸收，能迅速利用，可以抑制或缩短因剧烈运动引起体内“负氮平衡”。此外，在运动前或运动中，补充大豆肽还可以减轻肌蛋白降解，维持体内正常蛋白质合成，达到快...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...先有些饮片质地坚硬，有的甚至是矿物质，这样处理难以吸收，无法发挥其治疗效果。而且这种"
栏目:杂谈 作者:医案日记
...外，很多人并不非常清楚。咖啡因本身并不影响营养素的吸收，但是它具有较强的利尿作用，促进体内已经
栏目:杂谈 作者:医案日记
...道教道家是西汉时期以黄老学派中清净无为思想为基础，吸收儒、墨、名、法、阴阳等各家思想的部分内容而形成的一个哲学思想体系。西汉司马谈在《论六家要旨》中最早提出“道家”一词。道家学派的产生，反映了西汉政治...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...想象不到，吃饭也是有顺序的，吃的顺序会影响到胃肠的吸收和大脑活力的产生。我们吃东西有时候会顾及营养的搭配，很少有时间顾及吃的顺序。一般人都会下意识地选择自己喜欢的东西先吃，即使是笔者也一样。其实这样是...
栏目:健康综合 作者:祝由网